2011年7月3日 8時56分終了#58189 [心と体] 一日に何歩歩いていますか

ID:JWME8WzYFv (・∀・)ｲｲ!! (24)

一日に何歩ぐらい歩いていますか。
健康のためには一日1万歩以上歩くのがいいようです。

それでは皆さんの平均的な一日の歩数を答えてください。

1	モリタポ	368	(12.3%)
2	5000歩以下	1446	(48.2%)
3	5001歩以上〜8000歩以下	562	(18.7%)
4	8001歩以上〜12000歩以下	336	(11.2%)
5	12001歩以上〜17000歩以下	77	(2.6%)
6	17001歩以上〜23000歩以下	113	(3.8%)
7	23001歩以上	98	(3.3%)
無視		1

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33 :名無しさん 11/07/02 22:42 ID:FhD-ORTxvQ (・∀・)ｲｲ!! (0)

携帯にDSのポケモン金銀についてた歩数計くくりつけてるの見たら大体4000歩/day
仕事中は携帯持てないから5000前後じゃないかなと思ってるけど
よくわからないから少ないほうにしておいた
仕事帰りに本屋寄ったら5500くらいになる

34 :名無しさん 11/07/02 22:44 ID:PUCB.SHMnp (・∀・)ｲｲ!! (0)

自転車でだいたい日に10km以上走ってる。
でも歩数は5000歩越えるかどうかってところだろうな。

35 :名無しさん 11/07/02 22:45 ID:u6_.ta,ZX9 (・∀・)ｲｲ!! (0)

たまに買い物でブラブラしたりするだけで足にマメができる。
普段はほとんど家から出ないから一日百歩も歩いてないんだと思う。

36 :名無しさん 11/07/02 22:46 ID:4SB195uDyX (・∀・)ｲｲ!! (1)

ポケットピカチュウ持ってたときは、一日の歩数は把握してたんだけど今もってないからなあ。

37 :名無しさん 11/07/02 22:51 ID:wY,HbHeXe_ (・∀・)ｲｲ!! (1)

ポケットピカチュウがお亡くなりになってから測ってないけど
車通勤だから5000歩以下だろうなぁ

38 :名無しさん 11/07/02 22:52 ID:2EUTEx,PDi (・∀・)ｲｲ!! (0)

数えたことないからわからんｗ

39 :名無しさん 11/07/02 22:54 ID:g6e9xdDwJb (・∀・)ｲｲ!! (0)

3DSの歩数計によると8000〜9000、たまに1万越すこともある

40 :名無しさん 11/07/02 22:54 ID:X4I0yLXC8T (・∀・)ｲｲ!! (0)

一駅散歩

41 :名無しさん 11/07/02 23:05 ID:J5jxYYfLGY (・∀・)ｲｲ!! (1)

選択肢が歩数多く見積もりすぎ

42 :名無しさん 11/07/02 23:10 ID:NaUcOW15in (・∀・)ｲｲ!! (0)

自分の経験上、簡易計算するときは
10分歩くと約1000歩で600mくらい進むって考えるとよいよ
もちろん歩幅とスピードでズレはあるけどね

43 :名無しさん 11/07/02 23:12 ID:lzmZ7yRYSx (・∀・)ｲｲ!! (0)

携帯の歩数計最近使ってないが前はだいたい8000歩以上だった
1万歩はなかなか行かなかったな

44 :名無しさん 11/07/02 23:23 ID:,VT6Rw_n7v (・∀・)ｲｲ!! (0)

自転車通学してるから余裕で2万歩いく

45 :名無しさん 11/07/02 23:27 ID:NHClBLW9Kc (・∀・)ｲｲ!! (0)

数値盛ってるように感じた

46 :名無しさん 11/07/02 23:29 ID:X1B,7FHw48 (・∀・)ｲｲ!! (0)

6時間の散歩はかなり疲れた。歩数？知らんがな

47 :名無しさん 11/07/02 23:33 ID:xiUfT711GG (・∀・)ｲｲ!! (0)

高校までは電車通学（しかも教室が6階）だからよく歩いていたんだが、免許取ってからは歩かなくなった

48 :名無しさん 11/07/02 23:34 ID:SN8WHtn13m (・∀・)ｲｲ!! (-1)

車通勤するようになってからめっくり歩かなくなったわ

49 :名無しさん 11/07/02 23:35 ID:jot_4htSxZ (・∀・)ｲｲ!! (1)

最近仕事でお客様宅に訪問している。
僻地かつ車社会なのでバスがあっても早朝夕方のみ
最寄りの駅から歩くしかない。大概のお客様は歩いてきたことに驚く
タクシー？ええ許可出ませんよ

50 :名無しさん 11/07/02 23:38 ID:wfDL,3xF,A (・∀・)ｲｲ!! (0)

500歩くらいだわ

51 :名無しさん 11/07/02 23:41 ID:2QTnsv6-TK (・∀・)ｲｲ!! (0)

近所に買い物とか行く時は自転車だし、よく歩くのは週末に繁華街に出掛けた時と、ちょっと離れた
イオンの中くらいだな。
でも、万歩計機能付きの物を持ってないからどれくらいかは分からない。
今月発売の3DS買ったら試してみる。

52 :名無しさん 11/07/02 23:55 ID:I1b0TCnRLz (・∀・)ｲｲ!! (0)

もっぱら移動には自転車を使うから歩かないなぁ・・・・・・

53 :名無しさん 11/07/02 23:57 ID:Rq6,1UScTH (・∀・)ｲｲ!! (3)

「何歩」じゃなくて、
「何時間、何分」って聞き方の方が良かった気がするな
せめて時間と歩数の指標を出すとか
いきなり歩数なんて聞かれても答えられる人なんてほとんどいないだろう

ちなみに俺は毎日1時間〜2時間ぐらいはたぶん歩いてます

54 :名無しさん 11/07/02 23:58 ID:AR,qq4mOsd (・∀・)ｲｲ!! (0)

こういうとこで調べると結構面白いな
Mapion キョリ測　http://www.mapion.co.jp/route/

ぐぐるマップでもいいけど

55 :名無しさん 11/07/03 00:20 ID:gL8D-,ENnk (・∀・)ｲｲ!! (-1)

最近の万歩計は過去7日間の記録が残るので便利
記録を見ると日曜29112歩　月曜14375歩　火曜31373歩　水曜30365歩　
木曜7648歩　金曜24381歩　土曜22695歩
1歩65cmで設定して距離を計算させてるが
どうも地図の上で距離を計算させたのにくらべて少し短い。
体重を入力するとカロリー消費量も計算してくれるが
60kgの人は距離（km）にだいたい50倍かけた数値が消費カロリー（Kcal）
なので暗算でもすぐ計算できる。

たとえば、１万歩あるくとだいたい6〜7kmの距離になるが
体重60kgのひとの消費カロリーは300〜350キロカロリーくらい。
ハンバーガー１つ分

56 :名無しさん 11/07/03 00:22 ID:q,73RPefMN (・∀・)ｲｲ!! (0)

犬の散歩で朝夜と30分歩いているけど歩数までは考えた事無かったなぁ

57 :名無しさん 11/07/03 00:38 ID:bWgoboLR,x (・∀・)ｲｲ!! (-1)

歩数なんてどうやって測るんだ？
いちいち数えられねーよ

58 :名無しさん 11/07/03 00:58 ID:2vnCbhW2eY (・∀・)ｲｲ!! (0)

俺はエレベーター・エスカレーター禁止＆ＤＤＲプレイで平均8000歩くらいかな

59 :名無しさん 11/07/03 01:00 ID:5vFtQS63qs (・∀・)ｲｲ!! (0)

歩いてる時で5000歩越えるぐらいだから、歩かない普段との平均だと下回るな

60 :名無しさん 11/07/03 01:09 ID:,73M8JbP8F (・∀・)ｲｲ!! (0)

出勤の日は40〜50分程度だから5000歩は行ってないだろうなぁ

61 :名無しさん 11/07/03 01:10 ID:QQ3xNU1iRs (・∀・)ｲｲ!! (2)

一歩以下なんだがー・・・

62 :名無しさん 11/07/03 01:28 ID:8Fopq_KNLq (・∀・)ｲｲ!! (0)

1日1時間くらい
歩数にして、8000〜1万くらい

63 :名無しさん 11/07/03 01:32 ID:SPMKwS86Vu (・∀・)ｲｲ!! (0)

歩数計 TW700 持ってるから答えるのは容易。
だけど健康ブームとはいえ歩数計もってるのは
少数派なんだろうな〜と思った。

64 :名無しさん 11/07/03 01:34 ID:bAUGGgqbUP (・∀・)ｲｲ!! (0)

DSiで会社の行き帰りを計測したら6000弱だった
自宅から駅まで15〜20分歩くんだけど、意外と歩数少なくてがっかりした

65 :名無しさん 11/07/03 01:37 ID:_fuqF-L4pB (・∀・)ｲｲ!! (0)

へぇ〜携帯に歩数計ついてるんだ。このスレ見てはじめて知った。

66 :名無しさん 11/07/03 02:18 ID:2MR9BeXP35 (・∀・)ｲｲ!! (0)

自宅仕事なんで買い物等の用が無いときは家から出ない
トイレに行ったり台所に立ったりするだけでは
何百歩も歩いてないと思う

67 :名無しさん 11/07/03 02:32 ID:jtKIU5CmY7 (・∀・)ｲｲ!! (0)

万歩計つけてるわけじゃないからわからん

68 :名無しさん 11/07/03 02:40 ID:T3yOAH,18w (・∀・)ｲｲ!! (0)

教員の友人は1日平均で12000歩を歩いてるみたいだったな。
階段とか移動教室とか多いだろ。
一方俺は自転車競技なので平均5000歩以下だが、エネルギー消費量やばすぎる

69 :名無しさん 11/07/03 02:51 ID:eQgDHRY-uz (・∀・)ｲｲ!! (1)

仕事柄わりと歩いてると思うけど、計ったことないから回答はモリタ歩

70 :名無しさん 11/07/03 03:23 ID:f8S0b6L1,D (・∀・)ｲｲ!! (0)

一度も調べた事ないから、全然見当つかないな。

71 :名無しさん 11/07/03 03:26 ID:V_ndOtJbq. (・∀・)ｲｲ!! (1)

一日になんぽぽいていますか

72 :名無しさん 11/07/03 05:25 ID:G4zp7KQQ.h (・∀・)ｲｲ!! (0)

普段は3000歩行けばいい方
休みでどこもいかなければ普通に1000歩越えないかも
でも遊びに行くと3万歩は余裕で越える

73 :名無しさん 11/07/03 05:53 ID:hwgJkYQ8Uf (・∀・)ｲｲ!! (0)

会社まで１１ｋｍチャリ通勤
工場勤務で、動き回るから、多分１マンポ
以上

74 :名無しさん 11/07/03 05:57 ID:E4vBue2PyP (・∀・)ｲｲ!! (1)

通勤で自家用車、仕事は雲助
たぶん多くて数百歩
早死にするなｗ

75 :名無しさん 11/07/03 07:13 ID:0yuD,S8o3D (・∀・)ｲｲ!! (0)

昔は毎日1万歩以上月数回3万歩は歩いてたけど
今1日千歩も歩いてるかな

76 :名無しさん 11/07/03 08:00 ID:6QgiPMfSA5 (・∀・)ｲｲ!! (0)

何時間歩いているとか、何キロ歩いているとかだったら、
答えられるんだが、歩数計は持ってないから答えようがない。

77 :名無しさん 11/07/03 08:38 ID:zbDE4nSkk0 (・∀・)ｲｲ!! (0)

朝ジョグで10キロ少々＋日常生活＋夕食後の3キロウォーキングで14000歩を超えるくらいかな
2日に一度上記のような日課で平均11800歩/day位だね。

78 :名無しさん 11/07/03 08:49 ID:V,YW095LLV (・∀・)ｲｲ!! (0)

デスクワークなので全然歩かない。1000歩程度の日もある。

79 :名無しさん 11/07/03 08:54 ID:iGLiROgt8T (・∀・)ｲｲ!! (0)

意識したことないから分からん

80 :名無しさん 11/07/03 10:33 ID:R0,KGd9A.s (・∀・)ｲｲ!! (0)

自転車は１日１時間ぐらい漕いでいるけど、
歩きに限れば１日３０００歩ぐらい。

81 :名無しさん 11/07/03 11:16 ID:on2,,.Re,q (・∀・)ｲｲ!! (0)

仕事やめたら毎日散歩したいんだいけど
疲れてしまってそれどころじゃない
とにかく睡眠時間を優先してます

82 :名無しさん 11/07/03 11:19 ID:hqThwTX2Or (・∀・)ｲｲ!! (0)

三万歩

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