2011年7月3日 22時56分終了#58208 [心と体] 夏本番に向けて

ID:.6fV3dLZNp (・∀・)ｲｲ!! (12)

性別問わず、筋トレやムダ毛処理など、体のケアしてる？
僕はリハとして本屋で『ターザン』などフィットネス雑誌を立ち読みしてるだけだ。

1	してる	228	(22.8%)
2	してない	386	(38.6%)
3	明日から本気出す	287	(28.7%)
4	◆モリタポ◆	62	(6.2%)
5	ぶっつけ本番	37	(3.7%)
無視		0

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2 :名無しさん 11/07/03 21:57 ID:xfPSBqjG2J (・∀・)ｲｲ!! (11)

ケアした体を見せる相手がいない

3 :名無しさん 11/07/03 21:57 ID:,EsE3x,cjb (・∀・)ｲｲ!! (1)

髪は切った
それと制汗剤の類も確保した

4 :名無しさん 11/07/03 21:57 ID:uXP1FtZTr9 (・∀・)ｲｲ!! (0)

夏は嫌いなので、エアコンのかかった部屋に引きこもってます。
よって、何もしない。

5 :名無しさん 11/07/03 21:58 ID:dyqanSJty9 (・∀・)ｲｲ!! (2)

こんなに暑いのにまだ本番じゃないのか･･･

6 :名無しさん 11/07/03 21:58 ID:lKuGP0cFBu (・∀・)ｲｲ!! (0)

いつも通りのケアです

7 :名無しさん 11/07/03 21:59 ID:c,CaZiIQSk (・∀・)ｲｲ!! (10)

筋トレはいつも三日坊主
だいたいこんな感じ

【１月】　初っ端から飛ばすと後でばてる。２月から本気を出す
【２月】　まだまだ寒い。これではやる気が出ない。３月から本気出す
【３月】　年度の終わりでタイミングが悪い。４月から本気を出す
【４月】　季節の変わり目は体調を崩しやすい。５月から本気を出す
【５月】　区切りの良い４月を逃してしまった。６月から本気を出す
【６月】　梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの７月から本気を出す
【７月】　これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為８月から本気を出す
【８月】　暑すぎて気力がそがれる。９月から本気を出す
【９月】　休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので１０月から本気を出す
【１０月】　中途半端な時期。ここは雌伏の時。１１月から本気を出す
【１１月】　急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。１２月から本気を出す　
【１２月】　もう今年は終わり。今年はチャンスが無かった。来年から本気出す

8 :名無しさん 11/07/03 21:59 ID:RS_XDbG,50 (・∀・)ｲｲ!! (2)

筋トレしてるよ
やっと腹筋が薄く割れた

9 :名無しさん 11/07/03 22:00 ID:bAHtgEIj5L (・∀・)ｲｲ!! (2)

年中鍛えてるわ(｀･ω･´)ゞ
いつ外敵が侵入しても撃退できるように

10 :名無しさん 11/07/03 22:00 ID:fMEaPM73,b (・∀・)ｲｲ!! (0)

たるんだお腹をなんとかしたい

11 :名無しさん 11/07/03 22:01 ID:ZrH9KLpAzA (・∀・)ｲｲ!! (0)

ムダ毛処理も筋トレも最低限はちゃんとしてるが
ファッション的な意味までは別にしてないな

12 :名無しさん 11/07/03 22:01 ID:8u3ZcyHHC6 (・∀・)ｲｲ!! (2)

見せる相手やプールや海に出かける予定なんてないから
最初から「夏に向けて」みたいな発想がなかったわｗ

でも元々健康と体力を保つために
毎日 腕立て、腹筋、背筋 をするようにしてるよ
あと、出かけるときはなるべく徒歩

13 :名無しさん 11/07/03 22:02 ID:kLQjvl3doz (・∀・)ｲｲ!! (0)

ターザンってまだ続いてたんだ
内容は変わってなさそうで何より

14 :名無しさん 11/07/03 22:02 ID:0H6QOZ0qiW (・∀・)ｲｲ!! (0)

アブトロニックとかの通販番組を参考にして、
ぽっちゃりお腹に両手を当ててブルブルさせてる

15 :名無しさん 11/07/03 22:03 ID:dT-auLM-vu (・∀・)ｲｲ!! (1)

まず声の出し方からだな

16 :名無しさん 11/07/03 22:04 ID:mC,GxxHjPn (・∀・)ｲｲ!! (0)

夏服そろえてる

17 :名無しさん 11/07/03 22:04 ID:80,jkfO5c7 (・∀・)ｲｲ!! (0)

夏関係なくアイソメトリクスとかいうの始めた

18 :名無しさん 11/07/03 22:06 ID:XbG2VTBpIN (・∀・)ｲｲ!! (1)

女ですが３年前からエステで全身脱毛して
尻の毛まで処理してもらってる
以前は剃り過ぎで肌が荒れたり蒸れたりしたけどスッキリ

19 :名無しさん 11/07/03 22:07 ID:10vcUfyLgo (・∀・)ｲｲ!! (0)

この時期はむだ毛処理する
したほうが涼しいし

20 :名無しさん 11/07/03 22:08 ID:B_zTqm-hHG (・∀・)ｲｲ!! (0)

とりあえず、わき毛だけは処理してる

21 :名無しさん 11/07/03 22:09 ID:55Hk.jWqi6 (・∀・)ｲｲ!! (0)

毎日、アイスキャンデーを食べてます。

22 :名無しさん 11/07/03 22:11 ID:p8SUWl5Soz (・∀・)ｲｲ!! (0)

健康増進で運動してたら、いつの間にかふくらはぎにモリっとした筋肉がうっすら付いてた
せっかくだし夏なので、今後はもっと付けるつもり

23 :名無しさん 11/07/03 22:11 ID:YG4wHcNENI (・∀・)ｲｲ!! (0)

手足とワキは昨日したわ
剃刀だからか肌荒れが辛い

24 :名無しさん 11/07/03 22:13 ID:VgBNq_31b7 (・∀・)ｲｲ!! (0)

時期が悪い

25 :名無しさん 11/07/03 22:13 ID:i4QAStSMsj (・∀・)ｲｲ!! (0)

脛から下剃った、涼しい。
腹筋は足上げ腹筋30秒を数セット
他の筋肉は15秒程度力を込めては休むを繰り返してる。

26 :名無しさん 11/07/03 22:15 ID:9C5ImiCC0G (・∀・)ｲｲ!! (0)

乾きやすいTシャツとか見てまわってる

27 :名無しさん 11/07/03 22:18 ID:osSYdW1aul (・∀・)ｲｲ!! (2)

風呂に入って体を洗うとき

下（主に腹周り）を見ると絶望できる

28 :名無しさん 11/07/03 22:19 ID:4PL5hoXUK4 (・∀・)ｲｲ!! (0)

水泳を嗜んでおります

29 :名無しさん 11/07/03 22:23 ID:1aTYx-iBW7 (・∀・)ｲｲ!! (0)

100均のTシャツを1日3回取り替えてる

30 :名無しさん 11/07/03 22:23 ID:wxYADyP2u0 (・∀・)ｲｲ!! (0)

明日から、マジで本気出す。

多分。

31 :名無しさん 11/07/03 22:30 ID:Gz2BvfHlHT (・∀・)ｲｲ!! (1)

ターザン良いよねガリでも黒コゲでもない男の肉体美を見られる唯一の雑誌だ

32 :名無しさん 11/07/03 22:36 ID:r.TyFEtiaJ (・∀・)ｲｲ!! (0)

一応女子なのでムダ毛処理くらいはしています。
腹筋も鍛えたいけど、腰が悪いもんでトレーニングがきつい。

33 :名無しさん 11/07/03 22:50 ID:OY-FKw9NP- (・∀・)ｲｲ!! (0)

「ミラレテル」意識を多少は持ちたいものである

34 :名無しさん 11/07/03 22:53 ID:XWNwV1Ebep (・∀・)ｲｲ!! (1)

>>9
自宅警備員の鏡だな

35 :名無しさん 11/07/03 22:56 ID:Zb1MS-BPb8 (・∀・)ｲｲ!! (0)

むだ毛？
何故ムダと決めつける？

36 :名無しさん 11/07/03 22:56 ID:pa6s6QMcSK (・∀・)ｲｲ!! (0)

5月6月で3キロくらいやせた

37 :名無しさん 11/07/03 23:14 ID:oTg1vTPFDq (・∀・)ｲｲ!! (0)

何もしてない･･･

38 :名無しさん 11/07/06 14:11 ID:_BWbVIcMlA (・∀・)ｲｲ!! (0)

痩せたいと思う

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