このアンケートと年齢、性別、出身都道府県、居住都道府県でのクロス集計を見る
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- 13 :名無しさん 05/03/15 15:07 ID:b1cc5506f8
(・∀・)イイ!! (1) - >>9
>大事なのは時間じゃなくて質
労働が質、睡眠は量じゃないの?
- 14 :名無しさん 05/03/15 15:53 ID:be70b80b4b
(・∀・)イイ!! (3) - 量でも寝貯めはできないからなあ…
出来たらなんといいことか
- 15 :名無しさん 05/03/15 17:33 ID:c826ef1360
(・∀・)イイ!! (1) - >>13
1日3時間の睡眠で脳をリフレッシュできる効率の良い方もおられるんです
- 16 :名無しさん 05/03/15 18:23 ID:f6ee9d1d76
(・∀・)イイ!! (4) - うまく山型になってて趣深い。
- 17 :名無しさん 05/03/15 22:55 ID:93c3dfa4d0
(・∀・)イイ!! (5) - 見事に正規分布の形になってるな。
- 18 :名無しさん 05/03/16 08:01 ID:53f9d9f36c
(・∀・)イイ!! (4) - >>13
簡単に言えば眠りの深さのこと。レム睡眠とノンレム睡眠ってわかる?
幾ら長い時間寝ても、眠りが浅いと疲れが取れない。
逆に短時間でも深い眠りにつける人は、3時間くらいでも全く問題ない。
「幾ら寝ても疲れが取れないんです」って人がたまにいるけど、そういう人は眠りが
浅い。
- 19 :名無しさん 23/10/31 11:02 ID:uyeOLMQs4a
(・∀・)イイ!! (0) - 0
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