結果発表 - 二度寝をしないコツは？

2 :1 05/06/04 13:49 ID:17e08a5003 (・∀・)ｲｲ!! (13): 皆さんありがとうごｚさいました。

>目覚まし時計をとおいところに設置する。しかもたくさん。 (今日 13時47分)

これやってるんですけどね。
でもやっぱりまた寝ちゃうんですよね。

>朝勃ちの状態を維持し、オナニー (今日 13時47分)

そしたらまた眠くなっちゃいませんか？
そんなことない人もいるのかもしれませんね。

>甘えるな (今日 13時45分)

おっしゃる通りで。
3 :◆ekJt8ybsls 05/06/04 14:25 ID:8fec65270b (・∀・)ｲｲ!! (12): 消極的な対処法だと
起きたい時間よりもだいぶ前に一つ目の目覚ましをセットする。
→本当に起きたい時間に二つ目の目覚ましをセットする。
→寝る。
→一つ目の目覚ましで起きる。
→二度寝開始。
→二つ目の目覚ましで起きる。

「二度寝をしないコツ」ではないですが、二度寝ができて寝坊しないという画期的な……
ぃゃ、石を投げないで。いたい、いたい。
4 :名無しさん 05/06/04 15:54 ID:3af8c152b6 (・∀・)ｲｲ!! (11): 荒療治で良ければ。
寝る前に水たくさん飲むとどうしてもトイレに行きたいから
起きざるを得ない。トイレに行ったらまた水分補給すると
なんか目が覚めるよ。人によると思うので一度やってみれ。

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