結果発表 - ダイエット - コッソリアンケートβ

2 :名無しさん 17/11/22 00:09 ID:e4lUF,8wdf (・∀・)ｲｲ!! (3): 働けば痩せる
3 :名無しさん 17/11/22 00:30 ID:lP8Wv7BtuZ (・∀・)ｲｲ!! (1): マジレスすると脳を使えばいい
それができれば糖質の制限なんて一切不要
（というかむしろ足りなくなる）

時間を見つけて本を読んだりパズルのようなものをしたり
とにかく脳を常にフル回転させましょう
身体動かしてなくてもめっちゃ腹減るから
4 :名無しさん 17/11/22 00:59 ID:7muphRETPa (・∀・)ｲｲ!! (0): 御飯の量を減らす
大きい茶碗だったのを小さいのにして、よく噛むのを意識した。
で、昼間は立ち仕事だからそこそこ動くってをのⅠ年やったら体重が70から60になった。

緩やかでいいから摂取カロリー減らせ
5 :名無しさん 17/11/22 01:03 ID:klEE7TQi_F (・∀・)ｲｲ!! (0): サナダ虫と共生する
6 :名無しさん 17/11/22 02:08 ID:mafzm4_lbp (・∀・)ｲｲ!! (1): 働け
7 :名無しさん 17/11/22 02:30 ID:AHh3.ndiWi (・∀・)ｲｲ!! (0): 水飲め
8 :名無しさん 17/11/22 02:50 ID:l,9iIghGMM (・∀・)ｲｲ!! (1): 尿意を我慢しろ
9 :名無しさん 17/11/22 05:23 ID:rt-FXDrHT9 (・∀・)ｲｲ!! (0): おはよう
10 :名無しさん 17/11/22 06:32 ID:0ByY7Ai,CH (・∀・)ｲｲ!! (0): うどんばっかり食うダイエットで痩せたなんて話を聞いた事があるが…
白米よりはカロリーが少ない＝ヘルシー、という理屈なんだろうか
11 :名無しさん 17/11/22 09:05 ID:PCz1O5Rd8A (・∀・)ｲｲ!! (0): 手術ならそのどちらにも当てはまらないからセーフ
なお手術費の事は考えないとする
12 :名無しさん 17/11/22 11:34 ID:TcbWUWZxIp (・∀・)ｲｲ!! (0): 食事と運動を無視してダイエットはできないという結論
野菜を食べるのが面倒で仕方無かったのでとにかく食べやすい野菜と美味しいドレッシングを探した

板に戻る全部最新50

このスレへの書き込みにはログインが必要です。
削除ガイドライン違反報告はこちら

このアンケートの２ちゃんねる互換リンク→http://find.moritapo.jp/enq/test/read.cgi/11/1511276745/