結果発表 - 就寝時の明るさ - コッソリアンケートβ

60 :名無しさん 09/07/27 23:29 ID:e_6u942WT. (・∀・)ｲｲ!! (0): 自分も選んでおいてなんだけど、意外にも暗室が多くてびっくりした。

ということはみんな家電のスタンバイも全部消して寝てるってことだよね？
そこまでやってる神経質（ごめん）は、自分くらいのものかと思ってたんで、ちょっと安心した。

自分はちょっとでもピカピカしたものがあるとダメで、
家中の家電（流石に冷蔵庫は除く）を集中コンセントで元から電源切ってある状態で、
雨戸閉めて、遮光カーテン引いて、やっと眠れる。
携帯の充電ランプなんか勿論ダメだから、眠ってる間にはやらない。

でも自分派ここまで徹底して暗闇を作っておいてなんだけど、
本当は、眠る時には、ぼんやりとした間接照明くらいの明かりがある状態が、
一番精神的に安眠できる明るさらしい。
（あと聞こえるか聞こえないくらいかの音量で、静かな音も少しだけあると尚いい）

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