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- 30 :名無しさん 11/08/26 23:51 ID:miMQagxJ5X
(・∀・)ｲｲ!! (0) - 冬まで待って全身隠せる服装で出かけてみる
それまでにまずは自信を付けるんだ、自宅でもできる筋トレをやってムキムキになってみれば？
効果的な筋トレ方法はネットでも探せるし、amazonで本買っても良し
体を変えれば心も変わる、自分も10分筋トレ始めたけど、一緒にやってみなイカ？
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