- 2 :名無しさん 13/10/14 08:05 ID:tJwq4lfvAk (・∀・)イイ!! (0)
- 腕が痛い
- 3 :名無しさん 13/10/14 08:05 ID:nBFPhqI,Fp (・∀・)イイ!! (5)
- だから10分は長いって
- 4 :名無しさん 13/10/14 08:08 ID:,.PM.4Nlp3 (・∀・)イイ!! (1)
- 膝立ちだとだいぶ増えるな
- 5 :名無しさん 13/10/14 08:08 ID:VkFTc-vDe, (・∀・)イイ!! (0)
- 30回を5セットくらい
- 6 :名無しさん 13/10/14 08:16 ID:qvUTJEcOAB (・∀・)イイ!! (0)
- モリタポを選ぶやつ多すぎ
- 7 :名無しさん 13/10/14 08:19 ID:QBGs,R1w7s (・∀・)イイ!! (0)
- クソデブなので
ちゃんとした腕立ては多分1回もできない
- 8 :名無しさん 13/10/14 08:19 ID:krxlIENEZS (・∀・)イイ!! (1)
- 体力以前にやる気の問題
- 9 :名無しさん 13/10/14 08:24 ID:OZR1e2tmI9 (・∀・)イイ!! (0)
- 腕立ては筋力w
- 10 :名無しさん 13/10/14 08:27 ID:liveAsVj,K (・∀・)イイ!! (1)
- 腹筋もそうだけど、普段から体を動かしてない俺みたいな奴は
十分も持たんw
- 11 :名無しさん 13/10/14 08:33 ID:4rGRK04jTT (・∀・)イイ!! (1)
- 腕を伸ばしたままでも3分間が限界なのに
腕立てをした上に10分間維持するなんてのは無理
- 12 :名無しさん 13/10/14 08:35 ID:2A1lOVA9yU (・∀・)イイ!! (0)
- モリタポ大杉
- 13 :名無しさん 13/10/14 08:37 ID:FLhC5jzCah (・∀・)イイ!! (0)
- 膝立ちだと20くらいはいけるけど
普通のだと1回できるかできないかw
- 14 :名無しさん 13/10/14 08:37 ID:u2IzuA_ftW (・∀・)イイ!! (0)
- 充分に筋肉が鍛えられている人たちにとっては
10分間に何歩歩けますかというのと同じなんだろうな
- 15 :名無しさん 13/10/14 08:38 ID:_uwm554NA4 (・∀・)イイ!! (2)
- 昨夜の腹筋アンケを踏まえ、腕立てであってもどうせ10分はもつまいと思い、
ちょうど床を片付けたばかりで空間も時間もあったので試してみた。
俺の身体ってこんなに重かったのかよ…。
- 16 :乙武 13/10/14 08:55 ID:r_yV4UPaju (・∀・)イイ!! (0)
- 余裕
- 17 :名無しさん 13/10/14 09:08 ID:hNmvRcf,A- (・∀・)イイ!! (0)
- 腕立て伏せそのものが出来ないので0回にしました
- 18 :名無しさん 13/10/14 09:11 ID:HschjRoQ,1 (・∀・)イイ!! (0)
- そもそも10分も頑張るものなのか?
- 19 :名無しさん 13/10/14 09:32 ID:6W_.xxGX6Y (・∀・)イイ!! (0)
- 楽にやれば簡単だけど低い時にこらえるってんなら辛いかも
- 20 :名無しさん 13/10/14 09:57 ID:n,J7f1ZGLX (・∀・)イイ!! (0)
- 休み休みで腕が外れなければ100回出来そう
- 21 :名無しさん 13/10/14 10:03 ID:PDa.pPpY,k (・∀・)イイ!! (0)
- 10分もやり続けることがまず不可能。
最初に10回ぐらいやったら後もうできないし。
- 22 :名無しさん 13/10/14 10:15 ID:8-X_fCGrc7 (・∀・)イイ!! (0)
- 膝つけて良いなら・・・。
- 23 :名無しさん 13/10/14 10:16 ID:,sgZIkUkFJ (・∀・)イイ!! (1)
- 10分もあったら休憩しながらできるな
- 24 :名無しさん 13/10/14 10:16 ID:WpdzGu2Q1f (・∀・)イイ!! (0)
- 10分間なんてやる気無いしやったこと無いです
- 25 :名無しさん 13/10/14 10:32 ID:4KPaWne54T (・∀・)イイ!! (0)
- 休み休みでよいなら50回ぐらい・・・?
でも、やり方にもよるよね。
一回一回をじっくり丁寧にやるやり方だと10とか20ぐらいかも
- 26 :名無しさん 13/10/14 10:35 ID:6,Ix-3jg2p (・∀・)イイ!! (0)
- 10分もありゃ大抵の奴は100回行っちゃうっての
- 27 :名無しさん 13/10/14 10:49 ID:BEGFSUaR4_ (・∀・)イイ!! (0)
- 6秒に一回やればいいんだろ?
- 28 :名無しさん 13/10/14 11:10 ID:,qts3O1geK (・∀・)イイ!! (0)
- 1回/1秒で1分40秒
ゆるゲーやで
- 29 :名無しさん 13/10/14 11:10 ID:EaGUaB3Ggg (・∀・)イイ!! (0)
- 腕を開いて胸筋で頑張る方なら多少行けるけど
腕を狭めて上腕三頭筋だけで頑張るやつは膝ついてすら1回が限度
- 30 :名無しさん 13/10/14 11:16 ID:qFfSFkmr_E (・∀・)イイ!! (0)
- 途中で休んで数え方自己流でいいなら100回はいけたが
最後思った以上に腕にきた…
- 31 :名無しさん 13/10/14 11:33 ID:WaLT9R6842 (・∀・)イイ!! (0)
- 200はいける
- 32 :名無しさん 13/10/14 11:35 ID:xqhlnNKHIG (・∀・)イイ!! (0)
- 10分間に何回できるかとか試すのが面倒くさい
- 33 :名無しさん 13/10/14 11:43 ID:yK5sHZuyMp (・∀・)イイ!! (1)
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ゝ_,. lミミi=´<_,.`=i=ヲ 、__ノ < 私の回数は53万です
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- 34 :名無しさん 13/10/14 11:49 ID:c17hVsgcKm (・∀・)イイ!! (0)
- 連続でとは書いてないんだから休憩を挟めば結構いけるっしょ
- 35 :名無しさん 13/10/14 11:57 ID:TjJFHWnS,U (・∀・)イイ!! (0)
- 試してみたいところだが、次の日腕が上がらなくなりそうなので止めた
- 36 :名無しさん 13/10/14 12:15 ID:mKVb9XwgV8 (・∀・)イイ!! (0)
- 10分ならそれなりに元気で健康な人なら楽勝なのでは
5分ならできないかも
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