43 :名無しさん 14/08/17 20:10 ID:J,lkHUXOlZ (・∀・)イイ!! (2)
俺の場合、疲れたり落ち込んだりした場合、むしろ何か行動しないと「何もしない→何もできない→何もしない」のダメダメスパイラルに落ち込むので、
「数時間位集中してやればなんとか実現できそうな簡単な課題」を自分で自分に課し、それを実行する(具体的にはプログラム党を作るとか絵を描くとか)
どんなに泥臭くてもいいからそれをなんとか完成させると、「俺はまだやれる」「俺ってすげー」みたいな気分になれるから、その小さな自信を足掛かりにしてさらに大きなテーマに向かって歩きだせる


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