2 :名無しさん 09/03/25 22:45 ID:iXn1AhFltG (・∀・)イイ!! (0)
そんなお前に
http://find.2ch.net/enq/result.php/31084/l50?DD


3 :名無しさん 09/03/25 22:46 ID:v7BQ2abMuH (・∀・)イイ!! (1)
ひどい選択肢しかなかったから、仕方なく選んだけど・・・
まぁとにかく、ダイエットがんばれよ!


4 :名無しさん 09/03/25 22:46 ID:VnwTqOnUFs (・∀・)イイ!! (1)
カップメンうめえwwwww


5 :名無しさん 09/03/25 22:49 ID:c-Rr1LE8Ao (・∀・)イイ!! (1)
なんでがんばれボタンを作らないんだyo
空腹に負けないようにがんばれ
松村君が倒れたニュース見てショックなんだ。
急に運動したり、無理はしないようにね。


6 :名無しさん 09/03/25 22:59 ID:vV2iMskstU (・∀・)イイ!! (0)
お願いもちょっと前向きな選択肢をちょうだいw


7 :名無しさん 09/03/25 23:04 ID:K3ikoSVncA (・∀・)イイ!! (0)
草ボーボーじゃないと勢いが無くなっちゃうんだな


8 :名無しさん 09/03/25 23:09 ID:KjkZ9jiMnn (・∀・)イイ!! (1)
食べる量を適量に戻した上でプール行くのがいいよ。
走ったり歩いたりは膝を痛める可能性が高いからやめたほうがいい。
食べるのをとことん減らすのも良くない。体を動かして痩せるのが一番。
飲み物はお茶と水にして、一日3食和食を適量食べつつプールに通えば誰でも痩せる。


9 :名無しさん 09/03/25 23:14 ID:vpCuU5QnTE (・∀・)イイ!! (1)
ご飯・麺・穀物を従来の半分
お野菜を従来の二倍以上(キャベツ半玉ぐらいが量の目安)
野菜は蒸すか,電子レンジか,薄めの塩漬けかで食べやすくなるのが多い。


10 :名無しさん 09/03/25 23:20 ID:4yzdiyEOBa (・∀・)イイ!! (2)
>4
カップ麺ばっかくうなw
自分もくいたいwwwwwwwwww

>7
なくなるねwwwwwwwwwwwww


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