2009年8月15日 22時19分終了#37324 [心と体] 口呼吸と鼻呼吸

ID:2lrHng9Sk8 (・∀・)ｲｲ!! (17)

あなたは普段、口と鼻のどちらで呼吸していますか？
睡眠中・遊泳中・運動中などではなく、普段の生活をしているときの状況についてお答え下さい。

　

1	モリタポ	116	(5.8%)
2	常に口で呼吸	86	(4.3%)
3	大抵口で呼吸	143	(7.2%)
4	口で呼吸することの方が多い	193	(9.7%)
5	同じぐらい	162	(8.1%)
6	鼻で呼吸することの方が多い	582	(29.1%)
7	大抵鼻で呼吸	465	(23.3%)
8	常に鼻で呼吸	219	(11%)
9	その他	34	(1.7%)
無視		0

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2 :名無しさん 09/08/15 19:42 ID:aczdptj2C0 (・∀・)ｲｲ!! (-3)

もうトイレで鼻呼吸無理。絶対無理。orz

3 :名無しさん 09/08/15 19:42 ID:JFYr,q,thg (・∀・)ｲｲ!! (-1)

吹奏楽を長年やってたから、無意識で複式（口）でやってる
直そうとしても直らない。習慣って怖いね

4 :名無しさん 09/08/15 19:43 ID:K9vIhhrHNX (・∀・)ｲｲ!! (4)

助兵衛なので鼻息荒いです。

5 :名無しさん 09/08/15 19:43 ID:7,mtAbH9sZ (・∀・)ｲｲ!! (7)

普段、口ばっかで呼吸してると
口内が乾いて虫歯になりやすくなるし
いびきをかきやすくなるし
いいことないぞ

6 :名無しさん 09/08/15 19:44 ID:gbkobU0tUD (・∀・)ｲｲ!! (0)

寒いときは口呼吸

7 :名無しさん 09/08/15 19:44 ID:gNs2tOS6qZ (・∀・)ｲｲ!! (1)

口ばかりで呼吸してると喉に悪いと聞いたことがある

8 :名無しさん 09/08/15 19:44 ID:MAIxuPJXul (・∀・)ｲｲ!! (1)

鼻呼吸できない人は、鼻中隔弯曲症の手術お勧め。
術後、2〜3日地獄だけどｗ

9 :名無しさん 09/08/15 19:44 ID:,tI0JzoA.l (・∀・)ｲｲ!! (6)

口呼吸は病気になりやすいしアホ面に見えるしで
百害あって一利なしだと分かっていても
昔からのアレルギー性鼻炎のせいで口呼吸が身についてしまった

10 :名無しさん 09/08/15 19:45 ID:_mJJ6Cv_WP (・∀・)ｲｲ!! (2)

意識すると息苦しくなる

11 :名無しさん 09/08/15 19:45 ID:LXUM1yjyU8 (・∀・)ｲｲ!! (0)

ぽかんと口開くクセがあるけど、呼吸は鼻でしてる

12 :名無しさん 09/08/15 19:45 ID:SKOBu7,jP7 (・∀・)ｲｲ!! (0)

疲れたときは自然と口呼吸になるな

13 :名無しさん 09/08/15 19:45 ID:m-43_QBH70 (・∀・)ｲｲ!! (7)

小さいころ、口呼吸をして口を半開きにしていると、
「お利巧が口から逃げちゃうわよ」
と母親から躾けられたので、鼻呼吸になりました。

14 :名無しさん 09/08/15 19:46 ID:0hdzsXwZYu (・∀・)ｲｲ!! (0)

どっちかなんてわかんない。

15 :名無しさん 09/08/15 19:46 ID:BBS2LYEOib (・∀・)ｲｲ!! (2)

口呼吸している奴
さっさと耳鼻科逝ってこい

16 :名無しさん 09/08/15 19:46 ID:,,KjfyORJJ (・∀・)ｲｲ!! (0)

登山や長距離歩いた時は口になっているが、普段は鼻100%。

17 :名無しさん 09/08/15 19:46 ID:qJcf9T6UT9 (・∀・)ｲｲ!! (1)

生まれつき鼻炎が酷くて、鼻で息が吸えません
なので常に口呼吸

18 :名無しさん 09/08/15 19:47 ID:KLycATheN1 (・∀・)ｲｲ!! (0)

真冬に自転車に乗って鼻呼吸してたら鼻炎になった事がある

19 :名無しさん 09/08/15 19:48 ID:.qHBsDzpb4 (・∀・)ｲｲ!! (0)

風邪気味の時は本当に大変。

なかなか口呼吸に移行できず、苦しくて目が覚める（睡眠時無呼吸症候群入ってるかも）
寝てる間に口呼吸すると、喉が渇いて目が覚める。
口呼吸で爆睡してると枕に垂れた冷たいよだれで目を覚ますorz

風邪引かないのが一番だけどね。

20 :名無しさん 09/08/15 19:48 ID:ptrB.jqlM5 (・∀・)ｲｲ!! (-13)

哺乳類は肺呼吸、魚類はえら呼吸。

口呼吸とか鼻呼吸ってのは聞いたことがない。

21 :名無しさん 09/08/15 19:48 ID:C4P8wgz4Gl (・∀・)ｲｲ!! (1)

子供の頃は口呼吸だったけど、意識して鼻呼吸になおした。

22 :名無しさん 09/08/15 19:49 ID:3_M.6uCc5b (・∀・)ｲｲ!! (2)

>>13
お口ポカーンとしてると間抜けに見えるんだよね
いいお母さんだ

23 :名無しさん 09/08/15 19:49 ID:ICbr8CSSJL (・∀・)ｲｲ!! (5)

以前は口呼吸だったが、蓄膿と鼻茸の手術をしたら口呼吸が直ったし
ついでにイビキも直った。
口呼吸は癖なのではなく、鼻から入る空気の絶対量が少ないので、
口呼吸に頼らざるを得ない身体構造上の問題なんだなと思う。

24 :名無しさん 09/08/15 19:49 ID:KBb8_OhX6I (・∀・)ｲｲ!! (0)

ごめん、いまちょっと鼻づまり気味。

25 :名無しさん 09/08/15 19:51 ID:azbeJT57PD (・∀・)ｲｲ!! (2)

いつも歯を食いしばって生きているから、鼻呼吸。

26 :名無しさん 09/08/15 19:56 ID:osl81Em0Ud (・∀・)ｲｲ!! (0)

口が主流　…のおかげで
深呼吸が深く吸えなくなりました
別の原因があるのかもしれないけど

口あけてる理由があくびとか可愛いけど呼吸で常にとかちょっと自己嫌悪ですorz

27 :名無しさん 09/08/15 19:56 ID:Vpjjfm2lU2 (・∀・)ｲｲ!! (-13)

口でばっか呼吸してる奴ってバカが多いんだよな
例えばこんなどーでもアンケ考えるアンケ主とか

28 :名無しさん 09/08/15 19:56 ID:TazE5zxVuz (・∀・)ｲｲ!! (1)

口呼吸は直接喉に菌やウィルスがいくから病気にかかりやすいと聞いた。

29 :名無しさん 09/08/15 19:57 ID:hwvQD.o2KE (・∀・)ｲｲ!! (0)

口主体は冬場がつらいです

30 :名無しさん 09/08/15 19:57 ID:WmNuGmR4TA (・∀・)ｲｲ!! (3)

水中でも鼻呼吸です

31 :名無しさん 09/08/15 19:58 ID:_-LKmaDBES (・∀・)ｲｲ!! (1)

弟が鼻炎持ちでずっと口呼吸だった
しんどそうだし見た目にも良くないし可哀相だったな

32 :名無しさん 09/08/15 20:00 ID:PmX,HuYhoB (・∀・)ｲｲ!! (0)

口をあけてるとアホっぽっくみられるから
なるべく鼻で呼吸するように努力してる

33 :名無しさん 09/08/15 20:01 ID:k28QJOww-C (・∀・)ｲｲ!! (-3)

大人になっても口呼吸って親の躾と本人の自覚の問題
取引先の社員が口開けっ放しで対応してたら取引止めるよ

34 :名無しさん 09/08/15 20:04 ID:L5WlmLom-7 (・∀・)ｲｲ!! (1)

個人的に感じた事だけど、口の開き度とぼんやり度は比例してる気がする。

35 :名無しさん 09/08/15 20:05 ID:cUXxVksZ4C (・∀・)ｲｲ!! (1)

この質問読んだ瞬間から
呼吸を意識してしまって息苦しいんだが

36 :名無しさん 09/08/15 20:05 ID:T,ZaLWLPuq (・∀・)ｲｲ!! (0)

『1分間に10回呼吸しろ』『10分間息を吸って10分間吐き続けろ』

・・・とは言わないけど、普段の呼吸法が悪い人は呼吸法を見直すことで
健康面が改善するかも。深い呼吸を習慣づけると肺が元気になって脳が活発になる。
呼吸法はけっこう奥が深い

37 :名無しさん 09/08/15 20:10 ID:.0YKKZP8t, (・∀・)ｲｲ!! (0)

普段から口で息をしている状態は見た目も悪いし健康に良くない
癖とかじゃなくて治る物だからちゃんとした所で相談するべき

38 :名無しさん 09/08/15 20:11 ID:T,ZaLWLPuq (・∀・)ｲｲ!! (-3)

鼻で息を吸うと鼻毛のフィルターがあるから花粉やウィルスを通さないけど
口で息を吸うとフィルターがないから空気中の異物を全部吸い込んじゃうね
（バイクで言うとエアフィルターがないファンネル仕様みたいなもの）

>>24
バカっぽいやつはいつも口が半開きになってるけどホコリとか溜まらないんだろうかｗ

39 :名無しさん 09/08/15 20:19 ID:q79c3dU-5T (・∀・)ｲｲ!! (0)

運動中は口だけど、普段は鼻だな
常に口開いているのはイメージ悪いし

40 :名無しさん 09/08/15 20:19 ID:3-ORgfg1TN (・∀・)ｲｲ!! (1)

転龍呼吸法を会得すれば残りの70％を引き出す事が出来る

41 :名無しさん 09/08/15 20:19 ID:5NfQ0mdn2d (・∀・)ｲｲ!! (1)

皮膚呼吸してるよ

42 :名無しさん 09/08/15 20:20 ID:Vvn-MvW6ET (・∀・)ｲｲ!! (0)

子供の頃はアレルギー性鼻炎でずっと口呼吸だったけど
呑気症やらアトピーやらの改善の為に最近訓練して鼻呼吸にした。
時間はかかったけど効果はあるから今後も鼻呼吸を保てるように頑張るよ。

43 :名無しさん 09/08/15 20:25 ID:HI-pW3RVW2 (・∀・)ｲｲ!! (1)

元水泳部なので、口から吸って鼻から吐いてる。

44 :名無しさん 09/08/15 20:30 ID:l7-bymkFfl (・∀・)ｲｲ!! (0)

子供のころは常に口だったけど、今は鼻に直したよ

45 :名無しさん 09/08/15 20:31 ID:OznydO3aLL (・∀・)ｲｲ!! (0)

普段は鼻呼吸だけど、とぼけたいときは口呼吸でポカンとする

46 :名無しさん 09/08/15 20:33 ID:vMFLjD-.fQ (・∀・)ｲｲ!! (1)

普段から鼻炎ぎみでいつも鼻がつまってるから口で呼吸が多い。
両方の鼻が通ってる事は一切ないから、鼻で呼吸すると鼻息が凄くなる。

47 :名無しさん 09/08/15 20:36 ID:V10t,v9swu (・∀・)ｲｲ!! (1)

普通は鼻呼吸です。
鼻呼吸の場合両方の穴で同時に呼吸と思っているかも知れませんが、必ずどちらか片方で呼吸しています。

48 :名無しさん 09/08/15 20:38 ID:DjXm,lHWbA (・∀・)ｲｲ!! (0)

口だとダイレクトにいろいろはいってくるけど
鼻には鼻毛があるぶんフィルタリングされるから鼻呼吸のほうがいいって聞いた
それでなくとも大抵鼻呼吸だなぁ

49 :名無しさん 09/08/15 20:39 ID:sOMWXzEVjz (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>47
ほんとだ！右の穴で呼吸してた！

50 :名無しさん 09/08/15 20:41 ID:k,WINcygGP (・∀・)ｲｲ!! (0)

哺乳類は平常時鼻呼吸だろ
人間だけ違うとでも

51 :名無しさん 09/08/15 20:43 ID:fhxJlaui9i (・∀・)ｲｲ!! (0)

鼻で吸って口で吐くのが理想ってどっかで聞いた気がする

52 :名無しさん 09/08/15 20:51 ID:y4gIG9Glke (・∀・)ｲｲ!! (0)

鼻で吸って口で吐くのは腹式呼吸って言って、
緊張してるときとか、精神統一に良いって聞いた気がする。

53 :名無しさん 09/08/15 20:54 ID:Uka3n7104Q (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>3
同じく常に腹式呼吸。
腹痛の時とかは、腹式呼吸で余計痛くなっちゃうから困るｗ
ちなみに、口よりも鼻の方が楽に腹式呼吸できるらしいよ。
そんな俺は鼻呼吸派

54 :名無しさん 09/08/15 20:54 ID:eafx,wqDAY (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>47
自分も今初めて気づきました
これって理由は何なのでしょうね

55 :名無しさん 09/08/15 20:56 ID:_efkhfFwbB (・∀・)ｲｲ!! (0)

エラ呼吸もできるといいのにな。

56 :名無しさん 09/08/15 20:56 ID:.8CCzNGnIr (・∀・)ｲｲ!! (0)

小学校で水泳の授業があった時は口呼吸になってた
息継ぎ苦手で鼻から水吸うと痛かったから

57 :名無しさん 09/08/15 21:02 ID:y-IBcI6JZ2 (・∀・)ｲｲ!! (0)

起きてる時は鼻で呼吸するように意識していますが，たぶん寝てる時は口開いてると思います

58 :名無しさん 09/08/15 21:13 ID:8iF,6POtyg (・∀・)ｲｲ!! (2)

慢性的な鼻炎なので普段は鼻、詰まってる時は口...かな

59 :名無しさん 09/08/15 21:20 ID:xIAejuT8JY (・∀・)ｲｲ!! (0)

子供の頃ずっと鼻づまりがひどかったから、
鼻でまともに呼吸できるようになったのが１０代後半以降

それ以来意識して鼻呼吸するようにしているが、
意識してない大半の時間はおそらく口呼吸していると思われる

60 :名無しさん 09/08/15 21:24 ID:vHJ8G3gTvM (・∀・)ｲｲ!! (0)

口の呼吸は鼻の呼吸より全然酸素を取り込めないから
酸素不足とまではいかないが、あまりよろしくないよ

61 :名無しさん 09/08/15 21:34 ID:cAObrhsyNu (・∀・)ｲｲ!! (0)

体に良くないとか言われても鼻詰まり治んないし歯の噛み合わせ悪くて口が閉じ難いから口呼吸しか出来ないんだ
早く治したい('A`)

62 :名無しさん 09/08/15 21:36 ID:cAObrhsyNu (・∀・)ｲｲ!! (0)

書き忘れた

だから馬鹿っぽいとか言わないで欲しい、こっちだって辛いんだ

63 :名無しさん 09/08/15 21:37 ID:K48SXSjZlT (・∀・)ｲｲ!! (0)

ナザールが手放せないです
こいつのお陰で鼻呼吸できてる

64 :名無しさん 09/08/15 21:39 ID:PW5vRwJBY3 (・∀・)ｲｲ!! (0)

年中鼻づまり（主に鼻くそで）でずーっと口呼吸だから鼻呼吸なんて意識してやっていても息苦しくてしぬ

65 :名無しさん 09/08/15 21:44 ID:VDBR3T5Bhg (・∀・)ｲｲ!! (0)

鼻炎が酷い時は口呼吸なので常にではなくて大抵を選択した

66 :名無しさん 09/08/15 21:48 ID:vs.3KXQK.- (・∀・)ｲｲ!! (2)

このアンケを見た途端
呼吸が不自然になったのはおれだけじゃないはず

67 :名無しさん 09/08/15 21:55 ID:xOovPqK3to (・∀・)ｲｲ!! (1)

今は鼻が詰まり気味なので口呼吸。

68 :名無しさん 09/08/15 21:58 ID:QPjnYHJu_b (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>3
トランペット吹きだけど鼻の方が腹式て楽じゃない？？

69 :名無しさん 09/08/17 03:52 ID:_u8SxEP7Il (・∀・)ｲｲ!! (0)

鼻は吸うための器官

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