2012年1月15日 17時20分終了#62024 [心と体] 気持ちの切り替え

ID:o7cCbYw81D (・∀・)ｲｲ!! (10)

みなさんは
怒り、不満、不安、落胆などネガティブな感情がわいて来た時、
パッと気持ちの切り替えができますか？

1	割とできる	199	(17.9%)
2	切り替えようとするけどなかなかできない	568	(51.1%)
3	できない（切り替えようともしない）	233	(21%)
4	ネガティブな感情はわいて来ない	38	(3.4%)
5	モリタポ	73	(6.6%)
無視		1

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合計回答数: 1111人 / 1111個

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2 :名無しさん 12/01/15 15:10 ID:AQDb,JwlES (・∀・)ｲｲ!! (-2)

ナカナカできないね、寝る前なんか特に思い出してイライラ、ムカムカ、
「あぁ早く寝なくちゃ…」って思えば思うほど…って悪循環。
オナるかSEXして寝るに限る。

3 :名無しさん 12/01/15 15:10 ID:qgQOU1t,nQ (・∀・)ｲｲ!! (1)

表に出さないだけで気持ちはそのままです。

4 :名無しさん 12/01/15 15:10 ID:YT,SHXyasg (・∀・)ｲｲ!! (0)

他人の気持ちは自分じゃどうにもできないことが多いけど
自分の気持ちは自分次第でどうにもなる

5 :名無しさん 12/01/15 15:10 ID:wA344Cs0kx (・∀・)ｲｲ!! (0)

外に向かう怒りなどは収められるが
内に向かう落胆などは中々切り替えられない

6 :名無しさん 12/01/15 15:12 ID:E2uscx3H00 (・∀・)ｲｲ!! (1)

引きずってもいいことなんて何もないってのは頭じゃわかってはいるんだけど。。。

7 :名無しさん 12/01/15 15:12 ID:11J7U9Xzmv (・∀・)ｲｲ!! (1)

自分の状況を日常マンガに脳内変換して考えると、こんなもんか、と冷める

8 :名無しさん 12/01/15 15:14 ID:99BmXKhf6I (・∀・)ｲｲ!! (0)

切り替えた方がいい時は切り替える
ひとりの時は考えたりもする

9 :名無しさん 12/01/15 15:19 ID:PVQVjfoK7w (・∀・)ｲｲ!! (1)

諦めが肝心

10 :名無しさん 12/01/15 15:22 ID:EI3OsclB.4 (・∀・)ｲｲ!! (1)

何も考えず散歩するのが一番いい、家でうじうじしているのが一番いけない

11 :名無しさん 12/01/15 15:24 ID:hAecRljIF1 (・∀・)ｲｲ!! (2)

思いもしないラッキーなことが起こって忘れられたらいいよね。
http://find.2ch.net/enq/distortion.php?W=160&STR=MwGzP81z6Q%2F2Zigjhxc21XxnIgHoPjTjgEQhJhHoirY%3D

12 :名無しさん 12/01/15 15:25 ID:pcrpjs9EPN (・∀・)ｲｲ!! (0)

仕事が接客業だから切り替えられる
事務だったら仕事中も考えてしまいそうだけど･･･

13 :名無しさん 12/01/15 15:27 ID:GCbVIVuNXc (・∀・)ｲｲ!! (1)

気分が沈んだ時は頭空っぽにして疾走系のメタルを聴く
考え事を始めるとドつぼスパイラル