2008年7月30日 21時18分終了#25114 [心と体] 排便の周期

ID:aq4sZ_CCjN (・∀・)ｲｲ!! (1)

あなたの排便（大便）の周期を教えて下さい。
毎日出ない人は、平均の日数を選択して下さい。

　

1	毎日出る	299	(59.8%)
2	2日おき	111	(22.2%)
3	3日おき	52	(10.4%)
4	4日おき	4	(0.8%)
5	5日おき	8	(1.6%)
6	6日おき	2	(0.4%)
7	前回から一週間以上空く	11	(2.2%)
8	薬を使用しないと出ない	13	(2.6%)
無視		8

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2 :名無しさん 08/07/30 20:50 ID:qIi1DBB2Et (・∀・)ｲｲ!! (2)

食事後には、必ずします。

3 :名無しさん 08/07/30 20:50 ID:1,8s2suz2l (・∀・)ｲｲ!! (1)

薬飲まないと出ないって･･･
薬飲まなかったらどうなるのだろうか･･･ｶﾞｸﾌﾞﾙ

4 :名無しさん 08/07/30 20:51 ID:smUIJCDCsJ (・∀・)ｲｲ!! (1)

薬ってイチジクも入るのかな？

5 :名無しさん 08/07/30 20:52 ID:0eztD1u1fJ (・∀・)ｲｲ!! (1)

毎朝の恒例行事です

6 :名無しさん 08/07/30 20:52 ID:smUIJCDCsJ (・∀・)ｲｲ!! (2)

>>3
便秘で死んだ女性の画像を見たことあるよ。
かなりグロいけどお腹が妊婦みたいにぽっこりしてた。

7 :名無しさん 08/07/30 20:52 ID:lip8eI_67w (・∀・)ｲｲ!! (1)

従来のお通じを良くする薬が、メタボブームに乗って
パッケージにポッコリお腹をデザインするだけで売り上げが急増しているという

8 :名無しさん 08/07/30 20:53 ID:VdVEZSnJlw (・∀・)ｲｲ!! (4)

便秘になって初めてわかる毎日出ることの幸せ

9 :名無しさん 08/07/30 20:54 ID:bBq_P3pTKS (・∀・)ｲｲ!! (1)

心太式です。

10 :名無しさん 08/07/30 20:56 ID:ihwOWyDny6 (・∀・)ｲｲ!! (0)

ユルイので日に何度も。。

11 :名無しさん 08/07/30 20:56 ID:g8dHlLgDPD (・∀・)ｲｲ!! (0)

野菜食えよ・・・

12 :名無しさん 08/07/30 20:58 ID:N336ko,vtS (・∀・)ｲｲ!! (1)

ヨーデルと言う冗談で付けたような名前の下剤を毎日飲んでます。

13 :名無しさん 08/07/30 20:59 ID:-9MBYvo.-, (・∀・)ｲｲ!! (1)

お薬飲んでるから、毎日です。
手術してから、なんでか自力で出せなくなって。

14 :名無しさん 08/07/30 21:00 ID:cO4okEAmLX (・∀・)ｲｲ!! (7)

しかし何で１日おきって選択肢が無いんだろう。

15 :名無しさん 08/07/30 21:00 ID:ktBxsV2X0J (・∀・)ｲｲ!! (0)

バナナがいいよ。

16 :名無しさん 08/07/30 21:00 ID:sspnObbies (・∀・)ｲｲ!! (2)

>>8
ここ何年か朝は必ず3回はでるし、俺は食事するたびに便所にいきたくなる。
それはそれで結構つらいぞ。特に出張中。

17 :名無しさん 08/07/30 21:00 ID:smUIJCDCsJ (・∀・)ｲｲ!! (0)

女性で週末に半日掛けて薬で出す人とかいるみたいだね。

18 :名無しさん 08/07/30 21:03 ID:4HG6hQ7ts, (・∀・)ｲｲ!! (7)

学生の頃、物凄い便秘で2週間に一度くらいしか出なかった。
「月に2度しかウンコしない神秘的な人」と言われていたが、それじゃいけないと思い、
色々頑張ってたどりついたのが「ウンコ帳」。
それで習慣づけ、毎日出るようになりました。それを聞きつけた某航空会社のスチが
伝授してくれと言うので教えてあげて、彼女も快便になりました。
「ウンコ帳」とは、出た回数をカウントするだけ。最初は長さも書いてたけど
あまり意味がなかったので、日付の横に正の字で回数を書くだけです。

19 :名無しさん 08/07/30 21:13 ID:Au-oe7KPtd (・∀・)ｲｲ!! (0)

う○ちは毎食後にすこしづつだが出る。自動的に排便するとお漏らしになるが
そこまではいってないので、救われてる。

20 :名無しさん 08/07/30 21:14 ID:b2pDViYXP9 (・∀・)ｲｲ!! (1)

2日おきの人が結構いて内心ほっとしている自分がいる

21 :名無しさん 08/07/30 21:16 ID:f1ayrlo,Ri (・∀・)ｲｲ!! (1)

3日に1回ぐらい。毎日快便の人には不思議がられるけど、
自分としては、小さい頃からなのでそんなもんかなーと。
たくさん食べたときとか、4日目に突入したりするとさすがにちょとツライけどね

1日3回出るという友人にとってはまさにgkbrの話らしく、
｢俺なら絶対死ぬ、顔が土気色になって死ぬ((((;ﾟдﾟ)))｣って言ってたｗ
>>3>>17
友達で自分よりすごい便秘餅の子がいるんだけど、その子はもう市販薬が効かなくて
週に1回ぐらい病院行って薬で出してもらってるみたい。
でも痩せてて綺麗なんだよなー。不思議。

22 :名無しさん 08/07/30 21:18 ID:z3RfFLGm80 (・∀・)ｲｲ!! (0)

ξﾐヽ(・∀・)ﾉξ ｳﾝｺﾅｹﾞﾏｸﾘ

23 :名無しさん 08/07/30 21:18 ID:q3iVeZWozL (・∀・)ｲｲ!! (0)

いちいち覚えてない

24 :名無しさん 08/07/30 21:18 ID:_O-xNFP9f8 (・∀・)ｲｲ!! (1)

最近ではハブ茶がまあまあ効いたよ。母親も。
センナみたいにきつくない。
ただ、メーカーによってダメなのもあったから探してみて。

25 :名無しさん 08/07/30 21:23 ID:gWn.TUjCuC (・∀・)ｲｲ!! (2)

３〜４日出なくて、その後２〜３日連続で出るって感じかな。
出る日は一日に２〜３回出る場合もあるし。

26 :名無しさん 08/07/30 21:24 ID:7QgEKSTrVQ (・∀・)ｲｲ!! (1)

凄いおなか痛くて病院行ってレントゲンとったら腸に隙間無くンコが詰まってた。
結局薬で出したけどかなり辛かったわ。

27 :名無しさん 08/07/30 21:28 ID:ThBZtdg2JP (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>8も>>16も両方わかる
外に出ないんなら、一日何回も出ちゃう方が楽なんだよね
でも外出時にあまりにもひどい便秘だと、お腹が破裂しそうに痛くて
結局は人とまともに会話出来なかったり

28 :名無しさん 08/07/30 21:29 ID:rTh-9wnMNL (・∀・)ｲｲ!! (4)

物心ついた頃から月１回出るか出ないか、の酷い便秘だった。
というかそれが当たり前過ぎて毎日出るなんて人は化け物だと思ってた。
少食なのに太ってるのはこのせいか、と大人になってから気付き何とかしようとして
ストレッチ・マッサージ→効果無し　コーラックソフト→腹痛が激し過ぎて断念
でも昨年末辺りから>>18の方法を始めたら信じられないくらい出るようになった。
いろんな方法でダメだったのにまさかこんな子供騙しみたいな方法で･･･とかなりびっくりした。
波はあるけど最近は平均週１回は出る。２４年間生きてきてこんなの初めてだ。

29 :名無しさん 08/07/30 21:33 ID:tjLLxa82yd (・∀・)ｲｲ!! (2)

便秘は食べ物もあるけれど、ストレスもかなり関係してる。
あと冷え性の人は身体を温めると良いよ。
夏は厳しいけれど、冬は紅茶に生姜と蜂蜜を入れて飲むのと、
湯船で温まって、血行を良くしよう！
これでだいぶ便秘が楽になったよ。

30 :名無しさん 08/07/30 21:34 ID:smUIJCDCsJ (・∀・)ｲｲ!! (0)

ちなみに病院（内科かな？）にはコーラックとかの市販薬よりマイルドに効く
便秘薬があるから、気になるなら医者に相談してみるといいと思う。
値段も安い。ただ効果がない人はさっぱりだと思うけど。

31 :名無しさん 08/07/30 22:05 ID:N336ko,vtS (・∀・)ｲｲ!! (-1)

（ﾉ･∀･）ﾉ = ●ｳﾝｺｰ!!

32 :名無しさん 08/07/30 22:05 ID:wtCtUXQQKh (・∀・)ｲｲ!! (3)

中学くらいまで３日に１回のペースだった。
そのぶんトイレにこもる時間も長くて
１回に４０分から１時間半かけてた
しかもうちは和式だったので、終わった後は
足が痺れてトイレの前でのたうちまわってた。

33 :名無しさん 08/07/30 22:22 ID:_IXEmZocl_ (・∀・)ｲｲ!! (0)

便秘になった記憶がない。
毎日、日によっては、ふんぎりが悪いのか2回以上でる。
妻からは、みみずのような奴と言われている。

34 :名無しさん 08/07/31 00:37 ID:3Rbs5A0P1s (・∀・)ｲｲ!! (0)

出かけるときは　忘れずに

35 :名無しさん 08/07/31 14:27 ID:IkhJG55Inr (・∀・)ｲｲ!! (0)

うんこ帳ってすげーな…本屋に行くとうんこに行きたくなる原理といっしょなのかな？

36 :名無しさん 08/07/31 21:30 ID:z0749L4Z57 (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>35
>>28だけど、鬱病患者が気分日記をつけるのが治療になるのと同じで
出てない期間を無意識に把握することで身体が反応する･･･と、勝手に予想してる。

37 :名無しさん 08/07/31 21:37 ID:r6PXCNxZ8X (・∀・)ｲｲ!! (0)

最近毎日ゴルフの打ちっぱなしに行くようになって、毎朝綺麗に排便してる。
つか、ちょっと食いすぎると一日２回になる。

38 :名無しさん 08/07/31 21:55 ID:oEStnTDFc1 (・∀・)ｲｲ!! (0)

事故で脳挫傷してから毎日、朝・夕の2回出るようになりました。

39 :名無しさん 08/07/31 22:33 ID:Umw46.P4NP (・∀・)ｲｲ!! (-1)

ニンニクと豆板醤をたっぷり使った料理食べると
腸が動くのを実感する、そしてトイレへ。

40 :名無しさん 08/07/31 23:44 ID:eoBKX3pmob (・∀・)ｲｲ!! (3)

私も4年くらい前にうんこ帳みたいな物を書いてたわ…
本当に死ぬぐらいの酷い便秘でほっといたら一週間は軽く出ない状態だから3日おきに浣腸使ってた
あれ足がブルブル震えてくるから嫌だった…で、毎日出たか出ないかをうんこ帳に書く
あの頃は精神的にやばかった…運動してなかったからだと思うんだけどね…

41 :名無しさん 08/08/01 00:36 ID:EYWUbJYB2G (・∀・)ｲｲ!! (1)

>>38
それはそれで何か心配だが大丈夫なのか

42 :名無しさん 08/08/01 00:41 ID:2gH6CbYhal (・∀・)ｲｲ!! (2)

便秘すると屁が異常に臭くならねぇ?

43 :名無しさん 08/08/01 16:20 ID:OmN1IgzR_D (・∀・)ｲｲ!! (3)

>>42
あるあるwww

>>7が言っているのは「防風通聖散」だね。
これは体質によって利きがかなり違う。
姉は一日三度のペースになって、体重が半年で10キロ落ちた。
俺は二日に一度ペースが一日一度ペースになったが、体重はあまり変わらない。
ただ、アトピーでカサカサだった肌がすごく潤うようになった。

あと、薬剤師さんに効いたんだけど
漢方薬は、口に入れたときに感じる味やにおいにも薬効があるとか（一種のアロマテラピーか）。
そのためか、市販の防風通聖散には錠剤タイプと粉薬タイプがあるけど
薬効成分が多いけど、味やにおいが少ない錠剤タイプより
成分が少ないけど、においを強く感じる粉薬の方がかえって効き目が出やすいよ。

44 :名無しさん 08/08/01 19:20 ID:E67y6T1fyE (・∀・)ｲｲ!! (-1)

百草丸なんか軽い症状程度なら蓋あけてにおいかぐだけで止まるしな

45 :名無しさん 08/08/02 00:27 ID:zdZ-U7QZx1 (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>42
はい！、おっしゃる通りです。
万年便秘で、お薬が離せず、溜まったものが押し出されて出るだけで、
いつも中身たっぷりの私。とっても、強烈でございます。

46 :名無しさん 08/08/02 00:31 ID:QRLCWk.25e (・∀・)ｲｲ!! (1)

お腹の中で腐るというか、雑菌が繁殖するのかな？

ウンコを食べるならした後すぐに雑菌が繁殖するから、した直後に食べないと行けないと
スカトロな人が言っていた記憶がある。オシッコも同じ。

47 :名無しさん 08/08/02 14:51 ID:nrhS2vchsA (・∀・)ｲｲ!! (0)

うんこ帳。
縦長の細いカレンダーが便利だった。あとは、カレンダーの表紙裏によくついてる
一年全部書いてあるやつ。こんなんでOK。
毎日うんこしながらこれを見て、時間があった時は平均値を出したり（回数とか長さとか）
そうやって「割と出てるじゃん」と思うのがよかったんだと思う。
人に見られても恥ずかしがる事などないんだよ。前述のスッチー母から
「○○さん、本当にどうもありがとう」ってわざわざお礼言われた時は恥ずかしかったが。
是非ﾍﾞﾝﾋﾟｰなみんなも実践してみて欲しい。

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