7 :名無しさん 09/04/14 00:18 ID:xbnMjN9awO (・∀・)イイ!! (1)
夕食の前に1時間弱、競歩のようなウォーキングでで体を疲れさせておく。

アンケ主って昨日の体調アンケにもいた人?


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