17 :名無しさん 09/06/08 05:21 ID:Z6Pqr6ICcz (・∀・)イイ!! (3)
寝る前にハラへったー って時は
白湯(さゆ:ただのお湯)を熱いうちに飲むと結構いい。

歯磨きし直す手間も要らないし、
熱いのをフーフーやりながら飲むと、
食べた気に....とまでは言わないけど気も紛れる。
さらに、腹が暖かくなってよく眠れる。

夜なんか眠れなくて、って人にもおすすめ。


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