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2009年11月12日 9時3分終了#41459 [心と体] 元気を出す方法を教えてください

ID:BFR_hHV2a2 (・∀・)イイ!! (11)

最近何をやるにも力が入らなくて困っています

みなさんはそいうとき、どうやって乗り切りますか

「これをやればちょっと元気が出る」「一時的にパワーアップできる」というような
オリジナルの方法があれば教えてください
くだらないことでも何でもいいです

モリタポの余裕がないので特別なお礼はできませんが
細かいところや詳しいことはスレに書いて頂けるとありがたいです
どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m

1モリタポ(回答拒否・教えない)67(8.4%)
2無い117(14.6%)
3思いついたらスレに書く230(28.8%)
5寝る*174(21.8%)
6オナニー*56(7%)
7ヒュ*3(0.4%)
8*42(5.3%)
9音楽を聴く*55(6.9%)
10むしろこっちが知りたい*73(9.1%)
11甘いものを食べる*25(3.1%)
12歩く*19(2.4%)
13ストレッチ*13(1.6%)
14JR貨物*2(0.3%)
15何もしない*12(1.5%)
4その他132(16.5%)
無視2

棒グラフまたは左の番号をクリックするとその項目を元にしたしっかりアンケートが作れます。
*がついている選択肢は「その他」の重複から自動的に追加されたものです。

多い順に並べる

簡略表示

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「その他」の内容

  • 教えてくれ (2009年11月12日 8時5分)
  • 病院 (2009年11月12日 8時5分)
  • 気合だー!気合だー!気合だー! (2009年11月12日 8時5分)
  • B'Zとか(まあ好きな歌手)の曲を聴く。 (2009年11月12日 8時5分)
  • おいしいものを食べる (2009年11月12日 8時6分)
  • sex (2009年11月12日 8時6分)
  • おいしいもの食べて うんこすれば なおるよ! (2009年11月12日 8時6分)
  • 大声をだす (2009年11月12日 8時6分)
  • ちょっと食事に金かける。 (2009年11月12日 8時6分)
  • 元気が出るキノコを食べる (2009年11月12日 8時6分)
  • 寝る。 (2009年11月12日 8時6分)
  • 寝る・好きな物食べる
    (´;ω;`)として(´・ω・`)として(´-ω-`)と寝る (2009年11月12日 8時6分)
  • あがくな流れに乗れ (2009年11月12日 8時6分)
  • 限界の辛さの激辛物を食べる (2009年11月12日 8時6分)
  • 栄養ドリンク (2009年11月12日 8時6分)
  • 大きな声で叫んだり、泣いたり、たまってるものを吐き出す。すっきりするよ (2009年11月12日 8時7分)
  • 猫と戯れる (2009年11月12日 8時7分)
  • よく食べ、よく運動し、よく寝る。体が強くなれば自ずから心も強くなります (2009年11月12日 8時7分)
  • 衝動買い (2009年11月12日 8時7分)
  • 元気の出るツボ押し (2009年11月12日 8時7分)
  • 何でもいいからやる。
    ゲームや夜の遊びやスポーツなど息抜きでもなんでもいい。
    何もやらないというのが一番悪い。 (2009年11月12日 8時7分)
  • オニーナ (2009年11月12日 8時7分)
  • 寝る
    遊ぶ (2009年11月12日 8時8分)
  • 続きはWebで (2009年11月12日 8時8分)
  • 俺だって鬱病なんだ。
    自分から元気になろうとしても、どうにもならないんだろ?
    だったら、ちょっと休むぐらいしたらどうなんだ? (2009年11月12日 8時8分)
  • 天突き体操 (2009年11月12日 8時8分)
  • 状況による (2009年11月12日 8時8分)
  • 風呂に入る (2009年11月12日 8時8分)
  • たのしいことを考える (2009年11月12日 8時8分)
  • そんなもんあったら俺が聞きたい (2009年11月12日 8時8分)
  • 夢を見ない程度に寝る (2009年11月12日 8時8分)
  • Dr.HouseのDVDを見て、ハウスの周りの医者達のやる気を自分に伝染させる。私自身には非常に効果あり (2009年11月12日 8時8分)
  • 深呼吸を3回くらいすれば気分転換になるよ (2009年11月12日 8時8分)
  • ・近日中に美味いもん食う計画を立てる
    ・その日まで頑張る
    ・食う
    ・美味かったなぁ→明日からまた頑張ろう (2009年11月12日 8時9分)
  • カラオケ (2009年11月12日 8時9分)
  • 祈る (2009年11月12日 8時9分)
  • 恋 (2009年11月12日 8時9分)
  • 自分で「少し高いかな?」ってお店で食事
    (高級焼肉店や回らない寿司屋 等) (2009年11月12日 8時9分)
  • 無駄に時間を過ごす (2009年11月12日 8時9分)
  • 映画や小説など見る (2009年11月12日 8時10分)
  • 古本屋で立ち読み (2009年11月12日 8時10分)
  • QPコーワゴールドαを飲む (2009年11月12日 8時10分)
  • 元気が出る漫画を読む (2009年11月12日 8時10分)
  • ねむらなくてもつかれないくすり (2009年11月12日 8時11分)
  • エッチする (2009年11月12日 8時11分)
  • 良いものを見る。美味しい物を食べる。 (2009年11月12日 8時11分)
  • 深呼吸 (2009年11月12日 8時12分)
  • ダメ!絶対 (2009年11月12日 8時13分)
  • 面白い本を読む (2009年11月12日 8時13分)
  • ウォーキング (2009年11月12日 8時13分)
  • カロリーメイトと熱いコーヒー (2009年11月12日 8時14分)
  • とりあえず笑う。* ゚ + 。・゚・。・ヽ(*´∀`)ノ アハハ♪ (2009年11月12日 8時14分)
  • ニンニクをまるまる一個食べると元気が出ます。 (2009年11月12日 8時15分)
  • 風呂 (2009年11月12日 8時15分)
  • やる気が出るまで何もしない (2009年11月12日 8時16分)
  • 温泉 (2009年11月12日 8時16分)
  • 野菜をガッツリ食べる (2009年11月12日 8時16分)
  • そういう時は、無理やり元気を出そうとしない方がいいと思う。 (2009年11月12日 8時16分)
  • 好きなゲームの曲を聞く(ボス戦系) (2009年11月12日 8時17分)
  • ラジオ体操 (2009年11月12日 8時18分)
  • 死ね (2009年11月12日 8時19分)
  • 美味しいものを食べる。 (2009年11月12日 8時20分)
  • 元気がでない時こそ、あえて他人(知らない人ほど効果あるかも)に優しくしたり、親切にしてみる。お試しあれ〜 (2009年11月12日 8時20分)
  • 暗い事を考えられないくらい忙しくする (2009年11月12日 8時20分)
  • おいしいもん食べて寝る (2009年11月12日 8時20分)
  • 気分転換 (2009年11月12日 8時21分)
  • 自分を上から目線で見つめて、「なに、そんなんで悩んでんの?w」と自分を嘲笑ってみる (2009年11月12日 8時21分)
  • 茶 (2009年11月12日 8時22分)
  • ジムにいって、むかつくヤツの事をかんがえてひたすらにサンドバックを殴ったり蹴ったりする。
    そしてすっきりしたら、自分が何をすべきなのかを考える。
    公立体育館に併設されたジムなら200-400円ぐらいなのでおすすめ。 (2009年11月12日 8時23分)
  • 仮眠 (2009年11月12日 8時23分)
  • 腕立て、腹筋、背筋を30回づつ (2009年11月12日 8時23分)
  • シャプ (2009年11月12日 8時24分)
  • 猫など小動物の画像や動画を鑑賞する (2009年11月12日 8時24分)
  • ヲタ活動 (2009年11月12日 8時24分)
  • 誰かと飲みに行く (2009年11月12日 8時25分)
  • そうかっがかり (2009年11月12日 8時25分)
  • 早寝早起き! (2009年11月12日 8時25分)
  • 外に出ろ。歩くだけでもいい。
    日光を浴びるんだ。
    閉じこもるのが一番いかん。 (2009年11月12日 8時26分)
  • 好きな物を食べるor飲む
    ↑の飲食は先ではなくて後でも可 (2009年11月12日 8時26分)
  • 動物のお医者さんの漫画を読む (2009年11月12日 8時26分)
  • カレイドスターを見る (2009年11月12日 8時28分)
  • アニメ見る (2009年11月12日 8時29分)
  • アニメゲーム漫画などで面白い物を鑑賞する (2009年11月12日 8時29分)
  • 楽しい事を想像してその通りになるって思え
    詳しくは潜在意識でググって (2009年11月12日 8時31分)
  • きの\\_こを食べろ (2009年11月12日 8時31分)
  • 美味いもの食べろ、あと模様替えとか掃除とかしてみると気分かわるよ (2009年11月12日 8時32分)
  • 楽しい空想のストーリーを考える (2009年11月12日 8時32分)
  • 変顔をして鏡を見る (2009年11月12日 8時33分)
  • ファイト一発 (2009年11月12日 8時33分)
  • ビール飲む (2009年11月12日 8時33分)
  • 鏡に向かってm9(^\\_^)v 元気だせーっていって、みれ♪ (2009年11月12日 8時34分)
  • 栄養ドリンクorコーヒーを飲む (2009年11月12日 8時34分)
  • 恋をする (2009年11月12日 8時35分)
  • おいらも教えて欲しい (2009年11月12日 8時35分)
  • 低血圧なヤツはスクワットが効くぞ (2009年11月12日 8時35分)
  • 解放しろおおおおおおおお! (2009年11月12日 8時36分)
  • 特濃コーヒー (2009年11月12日 8時36分)
  • 趣味 (2009年11月12日 8時37分)
  • VIPにスレ立て (2009年11月12日 8時37分)
  • 深呼吸500回 (2009年11月12日 8時37分)
  • 声に出して歌を歌う (2009年11月12日 8時38分)
  • はっぱ隊のYATTA!を聞く (2009年11月12日 8時38分)
  • ボクシング、ゲーム (2009年11月12日 8時39分)
  • 自転車に乗る (2009年11月12日 8時43分)
  • 食べる (2009年11月12日 8時44分)
  • ドーピング (2009年11月12日 8時44分)
  • 一服する (2009年11月12日 8時46分)
  • しっかり食べる (2009年11月12日 8時47分)
  • ギャンブル (2009年11月12日 8時48分)
  • スターバックスでお茶 (2009年11月12日 8時48分)
  • ライヴに行く (2009年11月12日 8時49分)
  • 一人カラオケ (2009年11月12日 8時49分)
  • コーヒー飲む (2009年11月12日 8時49分)
  • 時間に解決してもらう (2009年11月12日 8時50分)
  • ど、どうぞ!どうぞごレイプください! (2009年11月12日 8時51分)
  • WALKING TOURを見る (2009年11月12日 8時51分)
  • 好きな事をやりたおす (2009年11月12日 8時51分)
  • 2次元に逃避して元気をもらう。 (2009年11月12日 8時52分)
  • ヒロポン (2009年11月12日 8時53分)
  • うつの前兆じゃないのかな? (2009年11月12日 8時53分)
  • うん個をする。いいアイディアややる気は、出すと出てくる。 (2009年11月12日 8時57分)
  • モリタポ配る (2009年11月12日 8時57分)
  • チョコを食う (2009年11月12日 8時58分)
  • 前向きな作品(映画、小説、漫画、なんでもいい)を見る (2009年11月12日 8時58分)
  • コーヒーを飲む。 (2009年11月12日 8時59分)
  • 目標を持つ (2009年11月12日 8時59分)
  • 現実逃避 (2009年11月12日 8時59分)
  • 叫ぶ (2009年11月12日 9時1分)
  • 家事 (2009年11月12日 9時1分)
  • 運動 (2009年11月12日 9時1分)
  • 病院に行く (2009年11月12日 9時2分)
  • 実家の猫の写真を眺める (2009年11月12日 9時3分)
病院 ! ( ) うん 食事 栄養 ドリンク 運動 ゲーム 自分 ? 体操 風呂 医者 やる気 効果 深呼吸 気分 転換 カラオケ 映画 小説 漫画 コーヒー ヤツ 動物 鑑賞 or スター アニメ 逃避

合計回答数: 800人 / 1020個

このアンケートにはNGワード「水樹」「Louise」「ルイズ・フランソワーズ・ル・ブラン・ド・ラ・ヴァリエール」「ぬるぽ」「そんな事より」「能登かわいいよ能登」「nothing is」が設定されていました。

※複数回答可能なアンケートのため、回答の合計が回答人数と異なる場合があります。

このアンケートと年齢性別出身都道府県居住都道府県でのクロス集計を見る

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2 :名無しさん 09/11/12 08:06 ID:I05G5k_sLo (・∀・)イイ!! (2)
いっその事寝ちまうってのも手
起きたら少しはやる気出る
まぁ寝れない状況も多々あるけど


3 :名無しさん 09/11/12 08:06 ID:ETKXKcY4IG (・∀・)イイ!! (3)
いっそだらける


4 :名無しさん 09/11/12 08:07 ID:p3rc8.KP_- (・∀・)イイ!! (1)
漏れはよく空港の展望デッキに行ってボーっと飛行機眺めたり空を眺めたりして
気分転換してるお。広々としてて気持ちいいお。


5 :名無しさん 09/11/12 08:07 ID:7RB.KE6wY- (・∀・)イイ!! (1)
   どんなにくるしくても
   おいしいものたべて
   うんこしたらなおるよ!


                    ハ_ハ
                  ('(゚∀゚∩ なおるよ!
                   ヽ  〈
                    ヽヽ_)


6 :名無しさん 09/11/12 08:08 ID:C2DLi5jXW6 (・∀・)イイ!! (1)
やる気ってのはいきなりは出ないんだよ
とりあえず無理矢理やってみれば、徐々に出てくる


7 :名無しさん 09/11/12 08:09 ID:g.6GfwsUqS (・∀・)イイ!! (2)
そんなもんあったら俺が聞きたい


8 :名無しさん 09/11/12 08:09 ID:7numK3mpHz (・∀・)イイ!! (0)
ローズマリーの香りを嗅ぐ。
普通に鼻に近づけるのでも、入浴剤として使うんでも、
料理に入れるんでもよい。

まぁ、一番のお勧めはしっかりとした休養だけど。


9 :名無しさん 09/11/12 08:10 ID:FGkpYY7x2d (・∀・)イイ!! (0)
・元気の出そうな曲を聴く
・悔しかったことを思い出す


10 :名無しさん 09/11/12 08:11 ID:I-crxVCqIy (・∀・)イイ!! (0)
献血行くとテンション上がる


11 :名無しさん 09/11/12 08:11 ID:AdtAkD_WBL (・∀・)イイ!! (1)
世界一休むのがうまい人は世界一成功するって誰かが言ってた気がする


12 :名無しさん 09/11/12 08:12 ID:wmBA6Gn356 (・∀・)イイ!! (0)
な〜んか、やる気が起きないな〜というときは、
コーヒー、紅茶、抹茶など、
カフェインが含まれているものを採るようにしてます。

カフェインには中枢神経系が刺激され興奮する作用があるらしい。


13 :名無しさん 09/11/12 08:12 ID:H8vcreL334 (・∀・)イイ!! (1)
寝るにしてもだらけるにしてもそれをやるという意識が大事。
ただ何も考えずにだらだらすると結局何もしないのと同じ。

ストレス解消を思いっきりやると決めて熱い風呂に入った後
軽くストレッチでもしてすぐ寝るのもいいし、
遊びまくって疲れて寝るぐらいのことをしてもいい。

できることを精一杯やってみるとできないことでも
一生懸命できるようになったりする。


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