2009年7月28日 1時8分終了#36606 [心と体] 就寝時の明るさ

ID:Yf.YHSgyyC (・∀・)ｲｲ!! (18)

あなたが快眠できる就寝時の周囲の明るさはどの程度ですか？

※極度な疲労など特殊な状況は除いて下さい。
※明るさ以外の環境はベストな状態とします。
※カッコ内はおおよその目安としての照度（ルクス）

1	モリタポ	82	(4.1%)
2	暗室（0）	827	(41.4%)
3	家電のスタンバイLED（〜0.1）	446	(22.3%)
4	常夜灯/フットライト（1〜2）	359	(18%)
5	間接照明（10〜30）	112	(5.6%)
6	室内照明（100〜1000）	92	(4.6%)
7	晴天時室内（1万）	51	(2.6%)
8	晴天時直射日光下（10万）	31	(1.6%)
無視		0

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113 :名無しさん 09/07/28 00:44 ID:a.uVUjfRuV (・∀・)ｲｲ!! (0)

カーテンの隙間から月明かりが入るのが非常に残念

114 :名無しさん 09/07/28 00:55 ID:.AOb9q3Z9C (・∀・)ｲｲ!! (1)

室内照明をつけっ放しで寝てしまうことが多いが
やはり真っ暗な方が熟睡できる気がします。
ただ、そうすると長時間寝てしまうことが多いので
仕事が詰まってるときは、わざと明かりをつけたまま寝たりもします。

115 :名無しさん 09/07/28 01:05 ID:5wup4WZLSW (・∀・)ｲｲ!! (0)

いつでもどこでも寝れてしまう

116 :名無しさん 09/07/28 01:10 ID:oU946xq3_U (・∀・)ｲｲ!! (0)

物凄く疲れているとき以外はだいたい本読みながらかテレビ観ながら寝落ちするんで大体部屋の電気はつけっぱなしで寝てる。

117 :名無しさん 09/07/29 02:06 ID:TGPm5VLeMn (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>113
部屋から月が直接見えると得した気になる

118 :名無しさん 09/07/31 01:51 ID:IxP08tWwvx (・∀・)ｲｲ!! (0)

ブラックホールで眠りたい。

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