総合板 - コッソリアンケートβ

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1:70216.ダイオウイカは元々浅い海に住んでいた(500人) 2:34597.ダイエット中の食事について(542人) 3:31992.ダイエット経験はありますか？(500人) 4:68244.ダイエット経験(793人) 5:25255.ダイエットは明日から(4人) 6:25256.ダイエットは明後日から(4人) 7:17716.ダイエットに成功した事ありますか？(2,000人) 8:23478.ダイエットしたことある回数は？(1,000人) 9:33684.ダイエットしたことある？(1,000人) 10:4938.ダイエット(50人) 11:106884.ダイエット(500人) 12:121362.ダイエット(200人) 13:31083.ダイエット(200人) 14:4609.ダイエット(50人) 15:100423.ダイエット(16人) 16:82263.ダイエーイオン化(500人) 17:9224.ダイエー(30人) 18:34416.ダーレーアラビアン・ゴドルフィンバルブ・バイアリーターク(300人) 19:15289.ダーリン(Rev.1)(700人) 20:119940.ダーティペアの作者(200人) 21:90986.ダーティ○○(200人) 22:31361.ダーツ(1,000人) 23:115124.ダーダー(123人) 24:5142.ダースベイダー（＾ω＾；）(20人) 25:63159.ダース・ベイダーとダース・モール、強いのはどっち？(1,000人) 26:20766.ダージリンといったら(49人) 27:65773.ダークソウルに出てくる単語(1,000人) 28:87869.ダークエネルギー？？(300人) 29:53219.ダーウィン賞(427人) 30:96470.ダーウィンの進化論(500人) 31:115413.ダーウィンが来るまでお待ちください(200人) 32:59662.ダーウィンが来ないよ(500人) 33:45329.ダーウィンが来ないよ(500人) 34:120252.ダーウィンが来ないけど(200人) 35:34550.ダーウィンが来ない!?(208人) 36:63209.ダーウィンが来たッ！！(1,000人) 37:88354.ダーウィン・レアが来た(500人) 38:74691.タンポポコーヒー(500人) 39:46132.タンブリング(23人) 40:119071.タンパク質(300人)

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【1:26】ダイオウイカは元々浅い海に住んでいた
[設問] 今は深海に生息するダイオウイカも先祖は浅い海に住んでいました。
ではダイオウイカはなぜ深海に行ったのでしょう？

[選択肢] 1: 知らんがな 2: 天敵に追われて 3: 餌を求めて 4: 侵略 5: 任意 6: モリタポ
[実施期間] 2013年7月27日 20時32分～ 2013年7月27日 21時0分

17 :名無しさん 13/07/27 20:41 ID:3PiK2AwYe0 (・∀・)ｲｲ!! (0): 例えば100ｍのダイオウイカにとっては、数百ｍでも浅瀬なのだがｗｗｗｗｗ
18 :名無しさん 13/07/27 20:42 ID:6yid-,5.ND (・∀・)ｲｲ!! (2): またNHKのおっさんか
19 :名無しさん 13/07/27 20:43 ID:NU5jNFyOBY (・∀・)ｲｲ!! (1): 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 __
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…省略されました。全部(3,772文字)読むにはココをクリック。
20 :名無しさん 13/07/27 20:44 ID:LO9H,Z0D46 (・∀・)ｲｲ!! (1): 浅瀬は競争が激しいから深海に行ったと考えるのが妥当だと思う
21 :名無しさん 13/07/27 20:49 ID:bm0Jcrds0a (・∀・)ｲｲ!! (2): 電子の海にダイブし過ぎて
現実に戻ってこれなくなったんだろ
22 :名無しさん 13/07/27 20:54 ID:ji-H7ioT0o (・∀・)ｲｲ!! (2): そういや関係ないけど、「イカ娘はヒディアーズ」説は書くタイミングを逃した
23 :名無しさん 13/07/27 20:57 ID:dBH0bdYoB6 (・∀・)ｲｲ!! (1): 　　　　　　／.⌒ヽ
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24 :名無しさん 13/07/27 20:58 ID:.BXHPGlQt. (・∀・)ｲｲ!! (1): ところで大王イカが居るのに女王イカは居ないの？
25 :名無しさん 13/07/27 21:03 ID:GLFTd7dJXX (・∀・)ｲｲ!! (1): 陸上にいたクジラが、海で生活するようになって、
「大王の俺よりデカい奴が、なんで縄張りに入って来るんだよ。ちょーめいわくー！」
って思ったんだよ、きっと。
26 :名無しさん 13/07/27 23:11 ID:IAUea4BLgI (・∀・)ｲｲ!! (1): イカずにはいられない事情が在ったんじゃなイカ？

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【2:58】ダイエット中の食事について
[設問] 来月、ビキニを着なきゃいけないのに腹がヤバイです。
取り敢えず、明日から食事制限をしようと考えています。
あなたならどうやって痩せる？

[選択肢] 1: 朝食抜き 2: 昼食抜き 3: 夕食抜き 4: 春雨ヌードル 5: マイクロダイエット 6: モリタポ
[実施期間] 2009年6月22日 23時34分～ 2009年6月22日 23時44分

49 :名無しさん 09/06/23 00:07 ID:,JGp-WDOk7 (・∀・)ｲｲ!! (0): >>27
私もしてるけど、バナナ1本じゃおなかすくよ。
朝食バナナダイエットは何本食べてもOKなんだから、遠慮しないでバナナをがっつり食べた方がいい！

あと>>38のだと、2週間くらいから効果あるそうな。
私は両肘を腿につけるのがやっと＞＜
お互い頑張ろう！
50 :名無しさん 09/06/23 00:13 ID:h9TiynZdaE (・∀・)ｲｲ!! (2): 　　　　　痩せてやんよ
　　　　(*´・ω・)＝つ≡つ )）　　　　　_＿＿
　　　　(っ　　）　　　／　.　　　　 |　i 　＼　＼　　／
　　　　/　＼　 ) 　　／　　　　　　 |　i　　　l ＝l　　　ﾜﾝﾓｱｾｯ！
　　　 (_/⌒＼_)／　　　　　　　　　　 |　|__ノ　ノ　　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|￣￣|￣￣|
51 :名無しさん 09/06/23 00:19 ID:Dlw3gzFas. (・∀・)ｲｲ!! (1): 運動して、3食毎回食べる量を少しずつ減らすのが何時も効果的かな

てかどうでもいいけど、春雨ヌードルって不味いよね
52 :名無しさん 09/06/23 02:12 ID:alH5ig.kZl (・∀・)ｲｲ!! (0): 朝昼はしっかり食べて、夜は炭水化物をちょっと控えめにするのがいいよ
（決して炭水化物なしにしてはいけない）
あとできれるだけ夜は早い目の時間に食べる
油脂も控えすぎると肌がかっさかさになるから
揚げ物を食べない、ドレッシングはノンオイルにするぐらいにして
炒め物とかには油使っても大丈夫

頑張ってね
53 :名無しさん 09/06/23 03:47 ID:vL07vv8jXl (・∀・)ｲｲ!! (0): 朝食はしっかり食べる

夕食は抜かしてもおk
54 :名無しさん 09/06/23 08:04 ID:o7MOOsJk7m (・∀・)ｲｲ!! (0): 個人的には、ぷよ系も良いと思うのだが。
スタイル良くしたいなら、がっつり食べて運動した方が良いのでは。
一緒においしい食事をするのも楽しいしね。
55 :名無しさん 09/06/23 11:55 ID:jOM.5AR4T. (・∀・)ｲｲ!! (2): マイクロダイエットの会社、売る上げ激減でヤバそうだぞ。
56 :名無しさん 09/06/23 12:30 ID:.-1oo9DX2l (・∀・)ｲｲ!! (0): 一月で劇的に痩せるのは難しいし、体調を崩す危険がある
食事を抜くより各回の量を減らして、後は腹筋を頑張れば
お腹周りは引き締まると思う
それと、一見痩せていてもビキニを綺麗に着られる体型の人って
意外と少ないんじゃないかな？
女性の場合、子宮保護のため、どうしても下腹部に皮下脂肪が
厚めに付いてしまうそうだ
多分ビキニを着つつも内心気にしている人は多いと思うので、
あまり深刻に考えず楽しんでくればいいと思うよ
57 :名無しさん 09/06/23 13:27 ID:RvHtDcZ28j (・∀・)ｲｲ!! (0): 食事制限だけだと、栄養不足による筋力低下で、ぽっこりお腹になるので、
水着や夏の薄着が目的なら逆効果です

must 適度な食事、運動
not 少なめの食事、偏った食事

体をシェイプアップさせて十分なら一ヶ月でも余裕があります
がんばれ
58 :名無しさん 09/06/23 13:29 ID:b-,XaQmllr (・∀・)ｲｲ!! (0): 夕食っていらないよね

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【3:37】ダイエット経験はありますか？
[設問] こんにちは！やっと目標の500モリ達成したのでアンケたててみます！
初めてなので変な所あったらごめんなさい。

今コアリズムというビリーズブートキャンプのウーマンver.腰を重点ﾌﾘﾌﾘダンスをやってるのですが、
皆さんはダイエットをした事はありますか？

選択肢があまり思いつかなかったので
一番近いのに入れていただけると助かります

因みにアンケとは関係ないですが6日でウエスト7cm減りました。
元が元なんですけどね。

[選択肢] 1: (太ってないから)ダイエットした事ないよ 2: (太ってるけど)ダイエットした事ないよ 3: あるけど失敗･挫折ばっかりだよ 4: 日々の生活に気を使ってるからこれといってダイエットしたって事… 5: あるよ。成功したよ(維持してる) 6: あるよ。成功したよ(維持できず)
[実施期間] 2009年4月18日 11時30分～ 2009年4月18日 11時57分

28 :名無しさん 09/04/18 12:15 ID:VQRCQhUxx5 (・∀・)ｲｲ!! (0): 中学の頃、一日一食（夕食のみ）にするダイエットした
痩せるには痩せたが、貧血でたまにクラッとくるし、
たんぱく質足りないから筋肉も一緒に落ちてデブから逆にガリになってしまった
その時に知識とプロテイン買う金があればこんな無理はしなかったんだが・・・
29 :名無しさん 09/04/18 12:28 ID:4UX8gBN3RR (・∀・)ｲｲ!! (1): 食べる事を我慢するのに恐ろしくストレス感じるんで
御米のご飯大好きだし、これ以上増やさないように気をつけねば
30 :あぼーん 09/04/18 12:47 ID:あぼーん: あぼーん
31 :名無しさん 09/04/18 13:30 ID:k8rPCwl9S. (・∀・)ｲｲ!! (0): >>9
絶対いつまで経ってもやらないと見たｗ
32 :名無しさん 09/04/18 15:35 ID:e7fvAYq3xu (・∀・)ｲｲ!! (0): 食っても食っても食っても食っても増えない
多分内臓脂肪はがくぷる
33 :Em 09/04/18 18:03 ID:19iQFcK4ft (・∀・)ｲｲ!! (0): 日本の食事が体重を減らすために有効であると
我々の一般大衆は信じます。
特に、豆腐などの禅の仏教の食事は非常に効果的であると。

しかしながら、私は相撲力士は肥満になるために
極めて大量の日本食を食べると想定します。
34 :名無しさん 09/04/18 19:21 ID:HOMNhkD5xS (・∀・)ｲｲ!! (0): 昔Gパンを買いに行って
普段のサイズが入らなくて２インチ上のサイズしか入らなくなって
元のサイズまでウエスト減らした事はあるよ
35 :名無しさん 09/04/18 19:24 ID:XQdqva_sLN (・∀・)ｲｲ!! (0): 踏み台昇降オヌヌメ
36 :名無しさん 09/04/18 19:43 ID:pi9fzAQ.0I (・∀・)ｲｲ!! (0): ピザはおいしい。

申し訳ないけど。生まれながらにしていくら食べても太らない体質なのです。

でも、一日六合ほど毎日きちんと日本酒飲んでいたら３年で、アル（ｒｙ
37 :名無しさん 09/04/18 19:52 ID:89TeOLr7c- (・∀・)ｲｲ!! (-8): ギャハハハハ！　なにこのアンケｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗチョーウケルーーー

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【4:40】ダイエット経験
[設問] 今までダイエットを試みたことある？

[選択肢] 1: ある（男） 2: ある（女） 3: ない（男） 4: ない（女） 5: モリタポ
[実施期間] 2013年4月3日 23時57分～ 2013年4月4日 23時57分

31 :名無しさん 13/04/04 01:05 ID:FXATn.Dnwz (・∀・)ｲｲ!! (0): 性別はクロスでいいだろと
32 :名無しさん 13/04/04 01:18 ID:5hIQCZ_PTd (・∀・)ｲｲ!! (0): ザーボンパワーアップ
33 :名無しさん 13/04/04 01:26 ID:s5KHSRyx3K (・∀・)ｲｲ!! (1): ひょろひょろが多いし
筋トレもしてたから、男は少し肉付いてるぐらいがいいんだと思って
食事あまり気にしてなかったら弱小中年レスラーみたいな体型になった
34 :名無しさん 13/04/04 01:26 ID:Dg3TfmPZ5v (・∀・)ｲｲ!! (0): お給料低いけど拘束時間が短い職場に転職したらみるみる痩せた
お金がないとすんなり痩せるよね、健康的ではないけど
35 :名無しさん 13/04/04 01:37 ID:mwf8shHBPa (・∀・)ｲｲ!! (1): ババア化して太った
36 :名無しさん 13/04/04 01:49 ID:GJsjWVix3F (・∀・)ｲｲ!! (0): 女はそこそこ健康的な肉付きしてるほうがいいと言われてるけど
細いと色んな服が着れるし女のコミュ内でちやほやされるからなあ
37 :名無しさん 13/04/04 23:54 ID:cpJj4lbMby (・∀・)ｲｲ!! (0): カロリー管理だけで１年で標準体重まで15kg落とした
長期でゆっくりやったせいか２年経った今でもリバウンドは無い
38 :名無しさん 13/04/04 23:55 ID:d5QTgHShlp (・∀・)ｲｲ!! (0): 普通に生活して体型を管理できるようになるべき
39 :名無しさん 13/04/04 23:57 ID:0cE7YkZhNM (・∀・)ｲｲ!! (0): ない女も結構いるんだな
ほぼしてると思ってた
40 :名無しさん 13/04/05 00:47 ID:Sr8Vy.zxUJ (・∀・)ｲｲ!! (0): 三十路突入するまでは、ダイエットなんて自分にゃ無縁だと思ってた…

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【5:1】ダイエットは明日から
[設問] 内容量が少ないお菓子を選んだ理由はダイエットですか？

[選択肢] 1: はい 2: いいえ
[実施期間] 2008年8月8日 2時1分～ 2008年8月8日 11時10分

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【6:2】ダイエットは明後日から
[設問] カロリーが低いお菓子を選んだ理由はダイエットですか？

[選択肢] 1: はい 2: いいえ
[実施期間] 2008年8月8日 2時1分～ 2008年8月8日 22時33分

2 :あ998あ 08/08/08 13:33 ID:mhSbccNR,c (・∀・)ｲｲ!! (0): あ

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【7:68】ダイエットに成功した事ありますか？
[設問] 今まで生きてきた中で、ダイエットをして
５ｋｇ以上の減量に成功した事ありますか？
かなり過去の事でも結構です。但し、予定とかはダメですよ。
成功した方は何ｋｇ減ったとかコメント欄に書いていただけるとうれしいです。

[選択肢] 1: 成功したよ！ 2: 失敗した！ 3: 挫折しましたけど何か？ 4: したことがないなー 5: 必要無いし。 6: ダイエット？何それ 7: 黙秘権を行使します 8: モリタポダイエット 9: 任意
[実施期間] 2007年7月29日 17時50分～ 2007年7月30日 2時17分

59 :名無しさん 07/07/29 23:52 ID:49RHcVRDQQ (・∀・)ｲｲ!! (3): 虫歯を放置し過ぎて強制ダイエット状態になった時に不健康な位痩せた。
その時に同時に視力と記憶力も低下した気がする。
無理なダイエットはイクナイ。
60 :名無しさん 07/07/30 00:13 ID:H7dV-i4Cvq (・∀・)ｲｲ!! (3): 3ヶ月で164cm55kgが50kgに。
山奥の建設現場の寮みたいなとこで、どんぶりめしと揚げ物メインの定食が昼夜、朝はどんぶり飯に生卵。
食堂以外で食べるものが手に入らなかったから女子だけど丼めし完食だった。
絶対太ると思ってたのに夕飯が5時半だったのと、お菓子や酒買うコンビニも無かったのが勝因。
61 :名無しさん 07/07/30 00:55 ID:OEqUXAG8LY (・∀・)ｲｲ!! (3): >>31と同じく、入院でやせた。
2年前、20日間で6キロほど。
糖尿食でも腎臓食でもなかったけれどその量には
これまでどんだけ食べ過ぎてたか思い知らされた。
でも絶対安静でトイレ以外寝たきりだったので
退院したらあっちゅう間に戻り、さらに5キロ増えた。

1週間前からBBCはじめた。
基本だけの日やら基本＋腹筋の日やらで
体重は2キロ減、ウエスト6センチ減。
なのにこれもリバウンドですか(´；ω；`)>>14
62 :名無しさん 07/07/30 01:12 ID:7HTKXMRMfk (・∀・)ｲｲ!! (1): 夏にいかに痩せるかだと思う。
何故なら、冬に太ってしまうからだ。
63 :名無しさん 07/07/30 01:44 ID:2rn8eKEgYS (・∀・)ｲｲ!! (2): 中学１年の時に減食だけでやって、元ピザだったから4kgくらい痩せた
でも成長が止まった
正直身長がキモイ事になった、変なやり方はダメだね
64 :名無しさん 07/07/30 02:00 ID:_scCmdHVbD (・∀・)ｲｲ!! (2): とりあえず、現在進行形

昨年12月に110kgだったが、現在92kg。
その間、外食はするわ、肉は食うわ、夕飯は夜11時だったし(6月からは8時）
回転寿司なんか30皿＋デザートくらい食ったりしてる。なお、運動はその間ほとんど
した記憶が無い。
で、何をしたかというとまず飯を一合から0.8合くらいにしたのと、おかずを減らした。
ほかは、昼飯を抜くことが多くなったのと、休みは一日一食とか多くなったな。
まあ、本来は規則正しい食生活のほうがダイエットにもいいんだが、なんだかんだ
言って食事数を減らすとやっぱりカロリー数も減る。
あと、一週間に1回くらい、思いっきり食べることがあるな。これ重要。
うちなんかご飯大好きだから、飯お変わりし放題の揚げ物で相当飯を食ってくる。
昔、似たようなことをテレビで言っていたような気がして、いつの間にかすたれた
話になったんだが、週一回の「開放日」は効果大だと思う。
人間の身体は「元の体重を保つ」ように働くのは科学的にわかっているから
一日だけ5000キロカロリーとかとっても、いきなり4キロ太るとかは無い。
食べてすぐは体重増えているのは、身体の中に食物がまだあるわけだから当然だよな？
大量に取った分、1週間のうちのほかの日を、少しずつ減らせばいいわけだ。
カロリー数も、1週間単位で調整すればいい。

ぶっちゃけ、やせようとするなら半年くらいは見積もったほうがいいと思う。
これは、カロリーもそうなんだが、短期見積もりだと、どうしても「計画に届かない」
「計画に届かせよう」と負荷がかかる。で、負荷はストレスにつながる。
ストレスが過食につながる可能性大なのは、失敗した人、よくわかると思う。
1日単位のカロリー気にして「今日食べ過ぎた！！太ってしまうから明日は食事抜き」とか考えるのと
一週間単位でカロリー考えて「今日食べ過ぎた！！明日から数日間ちょっと減らすか」
と考えるの、どっちが負荷かわかるな。
あと、短期見積もりだと、目標達成した後、まだ胃が小さくなっていないせい
…省略されました。全部(1,296文字)読むにはココをクリック。
65 :名無しさん 07/07/30 16:20 ID:ZA4bWCgik0 (・∀・)ｲｲ!! (1): 痩せるつもりなかったけど悩み事があった時期に飯が食えなくて10㌔くらい痩せたことがある
66 :名無しさん 07/07/30 16:52 ID:iYJ1MIolQI (・∀・)ｲｲ!! (1): ウエストが全体的に3ﾐﾘへっこむと、直径で6ﾐﾘ。すなわち円周で18.8ﾐﾘ。
約2cmです。計る位置やメジャーを巻くチカラの加減で円周ってかなり変わっちゃうんです。
ダイエット器具やダイエット食、エステなんかの煽り広告には注意してくださいね
67 :名無しさん 07/07/31 02:37 ID:Z.VKsm0,zO (・∀・)ｲｲ!! (1): カロリー計算して普段より400kcal減らす、ジムに週2通う、午後6時以降は水と茶だけの三種類やったことある。
一番効き目があったのは3番目。飲み会でもウーロンと刺身のツマの海藻とかで辛いけど昼はトンカツ特大食っても痩せる。
そしてリバウンドしない。
68 :名無しさん 07/07/31 02:56 ID:wNnOF3.7nc (・∀・)ｲｲ!! (1): 私は運動したくないため単純法でやります。
・今まで食べていたお菓子やジュースを辞める(もしくは週1に)
・朝昼夜ご飯の時は減らさず増やさず普通の量で、よーくよーく時間をかけて噛む（虫がかじれる小粒になるくらいに）いつもの食べる時間の二倍くらいの時間をかける。
噛みすぎれば、脳が満腹って刺激を与えてくれるからイイですよ、小顔効果もアリ。

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【8:32】ダイエットしたことある回数は？
[設問] 夏も近くなり、なんかTV雑誌にダイエット特集を見ない時が
ないという位です。あなたは何回ほどダイエットしたことありますか？

＊最低3日以上続いたものをカウントしてください
週末やたまに断食の場合は、3回分を最低1つとカウントお願いします。

[選択肢] 1: なし・モリタポ 2: 1～3回 3: 4～7回 4: 8～10回 5: 10回以上 6: 毎日がダイエットです＞＜
[実施期間] 2008年5月30日 20時37分～ 2008年5月30日 22時11分

23 :名無しさん 08/05/30 21:27 ID:TmJsYcDyD_ (・∀・)ｲｲ!! (0): ちょうど今別のサイトでダイエットのアンケに回答したばっかりだったからびっくりした

1日1時間の運動だけでBMI「痩せ気味」を維持できてる
食べる量はギャル曽根並で
24 :名無しさん 08/05/30 21:28 ID:6nSBZ26Kbo (・∀・)ｲｲ!! (3): 自転車が効いた!!
夕食を少なくして自転車。

ウエストから痩せていくから理想的でした。

でも辛かったから太らないように気をつけています。

65→55kg（3ヶ月で）
25 :名無しさん 08/05/30 21:39 ID:xtx,eB5yJ_ (・∀・)ｲｲ!! (0): ダイエットをしようと思ったことは無いけれど
朝は面倒で食べないし昼は時間の兼ね合いで食べられるか食べられないか微妙だし
結局、夜食べるぐらいで断食状態っぽい生活してる
そういう人は多いと思う
26 :名無しさん 08/05/30 21:47 ID:1tQ5hYguMs (・∀・)ｲｲ!! (0): やっぱりダイエット＝痩身というイメージみたいだな

病気の症状緩和・予防で特定の食材とるようにしてたら太った俺みたいのは例外か
27 :名無しさん 08/05/30 21:50 ID:RcXerfTZFe (・∀・)ｲｲ!! (0): 毎日1時間以上歩いて通勤しても見たけれど、徒歩では痩せなかった。
ビリーズブートキャンプ3ヶ月やったら、5kg痩せた。
28 :名無しさん 08/05/30 21:53 ID:5m.rndwsHt (・∀・)ｲｲ!! (0): 現状維持のために、日々自転車漕いでます。
29 :名無しさん 08/05/30 22:06 ID:ow0KFgmfNH (・∀・)ｲｲ!! (0): さっきニュースでＫＯＮＩＳＨＩＫＩが７０キロやせたって言ってたが、あんま変わってねーよ。
30 :名無しさん 08/05/30 22:11 ID:MeGZpJmhuC (・∀・)ｲｲ!! (0): 本当にダイエットしたことがないから
なしを選ぼうと思ったらモリタポと一緒というのはどうかと
31 :名無しさん 08/05/30 22:16 ID:GHWFjnVjZs (・∀・)ｲｲ!! (1): ダイエットなどする必要がない。

なんて、多くの人を敵に回すことを言ってみたり。
32 :名無しさん 08/05/31 10:20 ID:OAFXOJm4wj (・∀・)ｲｲ!! (0): 食事を二日に一回にしたり食べた後吐いたりで10キロ痩せた。
1年で元に戻った。

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【9:39】ダイエットしたことある？
[設問] ダイエットしたことありますか？
体脂肪率やボディサイズではなく減った重さを教えて下さい。

[選択肢] 1: ～3kg減 2: 3.1～6kg減 3: 6.1～9kg減 4: 9.1～12kg減 5: 12.1～15kg減 6: 15.1～18kg減 7: 18.1kg以上減 8: ダイエットしたことない 9: ダイエットしても減らない 10: ダイエットしたがリバウンド 11: ダイエットの必要がない 12: むしろ太りたい 13: 日々忙しくそれどころじゃない 14: 自宅警備で忙しいからダイエット出来ない 15: ダイエットが趣味 16: 健康管理が結果的にダイエットになっている 17: モリタポ
[実施期間] 2009年5月30日 0時36分～ 2009年5月30日 1時8分

30 :名無しさん 09/05/30 01:00 ID:yVITjNBnh8 (・∀・)ｲｲ!! (0): 急にやせると体が脂肪をつけようとがんばるからなあ
新陳代謝が悪くなって気分が悪くなる
31 :名無しさん 09/05/30 01:01 ID:or3DW9oQwr (・∀・)ｲｲ!! (0): 間食禁止（どうしても食べたいときは午前中に食べる）、おかわり禁止、夜食厳禁、
夜の筋トレ（腕立て・腹筋・背筋）、ちょっと長風呂（お風呂で読書）
こんな感じの生活をしたら、3ヶ月弱で5キロ痩せた。

5キロ痩せただけで、体の重さが全然違う。
無駄な倦怠感に襲われる回数が激減するなど、
精神的にもプラスの効果がたくさんありました。
32 :名無しさん 09/05/30 01:02 ID:V9pIQRQWag (・∀・)ｲｲ!! (0): 生まれ変われるとしたら太りにくい体質の人になりたい
33 :名無しさん 09/05/30 01:03 ID:gT2Xpp4Y6a (・∀・)ｲｲ!! (0): 見事元に戻ってますが食事管理で5㌔減らしたこともあります。
34 :名無しさん 09/05/30 01:07 ID:8pbwtpl2PJ (・∀・)ｲｲ!! (1): 真夜中の食べ物アンケが怖い
35 :名無しさん 09/05/30 01:07 ID:lCDh-PEFq, (・∀・)ｲｲ!! (0): ブヒ！！
36 :名無しさん 09/05/30 01:10 ID:ieUNRSIPdc (・∀・)ｲｲ!! (1): 男だけど、ちょっと野菜を採るようにしたりカロリーを気にしたりして
食事の質を変えただけで、半年で71kgから63kgまで8kg落とした。

それから3年経って大分戻ってしまったんで、またダイエットする予定。
今度は腹も引っ込めたいから、食事だけじゃなく運動も取り入れて、
単なる体重減よりもカッコイイ体になることを目標にしたい。
37 :名無しさん 09/05/30 01:38 ID:RU_,kJ4b7N (・∀・)ｲｲ!! (0): 高校生の頃、人一倍痩せていた私はたいして仲良くない同級生達に
「どんなダイエットしてるの！？教えて教えて教えて教えて教えて教えてー！」と言われまくったので
「病気をして半年間寝込めば痩せるよ」っていつも答えていた。だって事実だし
今はちょっと太ってきてるのでジムのプールで泳ぎまくってる
38 :名無しさん 09/05/30 01:47 ID:-QGLD4W4dL (・∀・)ｲｲ!! (2): ずっと一ヶ月周期で１kgぐらい増減してたんだけど（女なので）
最近は１kg増えたのが１kg落ち切らない内にまた次の１kgが増える
変動の波が微妙に右肩上がりになってきて年齢を感じてしまう
39 :名無しさん 09/05/30 02:16 ID:RO2VbArfAT (・∀・)ｲｲ!! (0): ４１歳男。健康診断で糖尿病と診断（まあ予備軍だけど）。
晩飯に炭水化物をとらないようにして、晩飯後に一回汗をかくくらいの
運動（ゴルフの打ちっぱなし）を続けたら、１年で１７ｋｇやせた。
その後１年はその体重を維持しているけど、最近３ｋｇほど戻った。
ちなみに、毎日何回も体重計に乗っていると、１日に２～３ｋｇくらい
は普通に変動することがわかると思う。

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【10:3】ダイエット
[設問] ダイエット、興味ありますか？したことありますか？当てはまる項目三つ以内で選択してください。任意のとこおススメダイエット教えていただければ感謝です

[選択肢] 1: したことある 2: したことない 3: する必要がない 4: 興味がない 5: 興味はあるけど… 6: 金かけてます！ 7: ダイエットは危険 8: 食うな！ 9: 運動しろ！ 10: 自分の外見に興味ナシ 11: 美容のためにダイエットする 12: 健康のためにダイエットする 13: ダイエット中だ 14: 金かけるダイエットはしない 15: むしろ太りたい
[実施期間] 2005年8月4日 10時39分～ 2005年8月4日 10時51分

2 :名無しさん 05/08/04 10:49 ID:96fbccfce5 (・∀・)ｲｲ!! (5): 項目三つ以内ってあるけど
一個しか選べないし
orz
3 :名無しさん 05/08/04 16:38 ID:2366bf2f80 (・∀・)ｲｲ!! (2): アンケ主は初心者だな？
任意選択肢もないし、１個しか選べないし…
やり直した方がいいぞ。

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