[選択肢] 1: 任意
[実施期間] 2008年10月5日 6時34分 〜 2008年10月5日 6時52分

2 :名無しさん 08/10/05 06:39 ID:UT8s0a0Lfo (・∀・)ｲｲ!! (0)

寝るべき時間にちゃんと寝るコツを聞いた方がいいとおも

3 :名無しさん 08/10/05 06:41 ID:EQU9AwXEcO (・∀・)ｲｲ!! (2)

孫悟空で言うところのキンタマクラのようなものを見つけることだな

4 :名無しさん 08/10/05 06:42 ID:oLfnLm.k-1 (・∀・)ｲｲ!! (1)

最終的には気合だと思う

5 :名無しさん 08/10/05 06:43 ID:P4ClDtVkSA (・∀・)ｲｲ!! (2)

休日に夜型人間になるのって簡単だけど、戻すのは一苦労だよね。

6 :名無しさん 08/10/05 06:47 ID:lzn8LWYcGz (・∀・)ｲｲ!! (0)

眠気覚まし用のドリンク剤でよく効く奴があったような。
昔、知人から勧められたのがあったんだけど名前忘れた。
薬店で訊いてみると何かあるかもよ。

7 :名無しさん 08/10/05 06:47 ID:UT8s0a0Lfo (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>3
気持ち良くて逆にグッスリ寝ちゃいそうだな＞じっちゃんのキンタｍ(ry

8 :名無しさん 08/10/05 06:48 ID:VbBcb8N_Ju (・∀・)ｲｲ!! (0)

自分も徹夜組なので、ココに書かれるみんなのアドバイスを見てから
寝ようと思ったんだが…脳が限界です。
待つよりとにかく寝ちゃったほうが良いかもよ。てことでおやすみﾉｼ

9 :名無しさん 08/10/05 06:48 ID:UK9qIi3bQO (・∀・)ｲｲ!! (1)

カンテツできる自分ってステキ☆
でいつも完結してるぞ俺は。

10 :名無しさん 08/10/05 07:14 ID:x_IUdrVJOp (・∀・)ｲｲ!! (0)

カフェインと似た成分の薬と一緒にコンビニとかに売ってる
カフェインの濃いの飲んだら相互作用で眠気飛ぶよ。
その代わり副作用も強く出るから薬品名は伏せとくよ。

[選択肢] 1: モリタポ 2: 再使用する 3: 再使用しない 4: わからない・その他
[実施期間] 2008年10月4日 18時5分 〜 2008年10月4日 19時40分

44 :名無しさん 08/10/04 18:57 ID:lR733iGOui (・∀・)ｲｲ!! (3)

収集家じゃないけども郵便物を出す時は必ずその時発売されてれ記念切手を買って貼ってる。

45 :名無しさん 08/10/04 19:00 ID:ptvJN5EYK5 (・∀・)ｲｲ!! (0)

そこまで見てないし、剥がす手間を考えたら面倒だし、
そもそも、手紙出さないし、切手のついた手紙が来ることもほとんどないし、

切手を集めてた子供の頃なら大喜びしたかも…

46 :名無しさん 08/10/04 19:01 ID:iqRDAeDTvx (・∀・)ｲｲ!! (0)

大体、ここ最近、手紙のようなもの出してないし。

47 :名無しさん 08/10/04 19:05 ID:myHlnyXMph (・∀・)ｲｲ!! (0)

絶対に気がつかない自信があるぞｗ
万が一気づいたら使用済み切手収集ボランティアに寄付するか・・・と思ったまま忘れる。

48 :名無しさん 08/10/04 19:08 ID:VcB.och0C2 (・∀・)ｲｲ!! (0)

切手の上に水糊でコートして、消印を消して剥がしたら何度でも使えるよ。
これで返事を返してね。

…という手紙を貰い、該当の部分を切り抜いて、
自分で使うのは嫌だったから、使いたかったらどうぞと送り返した、
子どもの頃のブルーな思い出。

49 :名無しさん 08/10/04 19:12 ID:P4g9S_8sIe (・∀・)ｲｲ!! (3)

切手の回りの紙を残して切り取って、しばらく水につけておけば簡単にはがれるよ。
元々はこういう目的ではなく、使用済み切手を集めている人が綺麗にはがす為にやってた方法だけど。
切手に傷をつけない為に紙がついたまま保存する人も多いけどね。

それと、区分情報を見えないインクで印刷するのは不正防止でもなんでもない。
見えるインクで印刷すると、宛名やその他の文面等に重なって見えにくくなってしまうことがあるため。
消印ですら、郵便物を汚しすぎという苦情があって昔よりシンプルになった。

50 :名無しさん 08/10/04 19:27 ID:akkqIfdXsI (・∀・)ｲｲ!! (1)

上司に命令されれば、セコイと思いつつ嫌々やるかもしれないから、
「わからない」を選択してしまった。

51 :名無しさん 08/10/04 19:28 ID:JmGikqo7ck (・∀・)ｲｲ!! (0)

生理的にちょっとやだ。
自意識過剰かもしれないけど、やだ。

52 :名無しさん 08/10/04 19:39 ID:1LdIjZsuo0 (・∀・)ｲｲ!! (1)

届かない事がありうるかもしれない…って方法を取るのは嫌だな。

53 :k&k 08/10/05 04:03 ID:lnbYsyYVv, (・∀・)ｲｲ!! (1)

時と場合によると思う

[選択肢] 1: 注射好き、平気 2: 注射嫌い、無理
[実施期間] 2008年10月3日 12時56分 〜 2008年10月3日 15時26分

51 :名無しさん 08/10/03 20:05 ID:lLc.QNZTYM (・∀・)ｲｲ!! (0)

ここしばらくは点滴とか採血しかされてないからそれらは我慢できないことはない
海外行くときの予防接種が最後かな
あんま酷い苦痛ではなかったと思う

よくマンガとかに出てくるような卒倒しそうな注射器はリアルでは見ないが
実際に使われてるんかね

52 :名無しさん 08/10/03 20:08 ID:eBKgU.0VWP (・∀・)ｲｲ!! (1)

骨髄移植のときの注射ってめちゃくちゃ痛いってホントか？

53 :名無しさん 08/10/03 22:06 ID:_.4yLMqecU (・∀・)ｲｲ!! (0)

学校での予防接種は出席番号順だった。
自分は出席番号が最後だったので待ち時間が長く、やっと順番がきた時には
医者 看護婦 自分 の三人だけという状況が何度かあった。
一番最後に一人だけで受ける注射はちょっと心細かった。

54 :名無しさん 08/10/04 03:15 ID:yo-BrbPN5N (・∀・)ｲｲ!! (0)

嫌いだけど…好きかも

55 :名無しさん 08/10/04 04:56 ID:64DhqPfu9O (・∀・)ｲｲ!! (2)

血が採られてるって意識すると絶対貧血になる
我ながら情けない

56 :名無しさん 08/10/04 05:06 ID:3D-VmWgw5x (・∀・)ｲｲ!! (0)

最近の注射は針がかなり細くなって痛みをあまり感じないと言うけど
先端恐怖症の俺にはもう高校生以来注射なんかしたことがない

57 :名無しさん 08/10/04 05:09 ID:dsXG3J8aeS (・∀・)ｲｲ!! (1)

血管注射とか皮下注射、筋肉注射どれも平気だったけど、
先日指にされた麻酔の注射は針も太く液も多かったので怖かったです。
しかも指の両側に1本づつうたれて指の太さが倍くらいになったので恐怖も倍増しました。

58 :名無しさん 08/10/04 09:01 ID:vtx.ry3Qmy (・∀・)ｲｲ!! (0)

注射とか点滴とか、身体に針を差し込む治療はちょっと無理

59 :名無しさん 08/10/04 11:20 ID:4Spd2JrFp. (・∀・)ｲｲ!! (0)

昔太ってたんだけど
脂肪で血管が分からなかったらしくて何度も針刺されてた

60 :名無しさん 08/10/04 18:49 ID:qEI6d6INSr (・∀・)ｲｲ!! (0)

体内なんて無防備なところに何か物をぶち込まれるなんて事
平気なわけがないよ
抵抗のしようがないし

[選択肢] 1: 変わらないと思う 2: 一部のファンには受けると思う 3: ちょっとは献血する人増えると思う 4: その他 5: もうアボかとバナナかと* 6: 200ml献血やんないなら廃止したら？* 7: あのさあ、オタクを萌え絵に反応する、闘牛の牛のように思ってる…* 8: 減ると思う*
[実施期間] 2008年9月30日 11時52分 〜 2008年9月30日 13時1分

40 :名無しさん 08/09/30 21:04 ID:Bs-NvcPIks (・∀・)ｲｲ!! (1)

不本意ながら秋葉では成功しそう。
「秋葉にきた記念に」って感じで献血しそうだ。

>>35
俺の行ってた学校では献血すると２限分の出席が貰えたよw

41 :名無しさん 08/09/30 21:11 ID:8b-.OBR9ow (・∀・)ｲｲ!! (1)

ちょいと入院してたんだが、ものすごくかわいい看護婦さんいた
採血へただったけど全然おｋ（・∀・）

42 :名無しさん 08/09/30 23:02 ID:e3Q98hNDsr (・∀・)ｲｲ!! (1)

献血ルームや、献血カーの営業(？)時間がもう少し伸びるといい。
今は都内でも献血カーは3時半くらいで撤収しちゃうけど、
せめて6時半〜7時半くらいまではやっててくれると、
会社帰りとかに気軽に寄れると思うんだ。
休日にわざわざ献血しに行くって、なかなか難しいと思う。

43 :名無しさん 08/09/30 23:13 ID:l6qjmqztXv (・∀・)ｲｲ!! (0)

痛くないならいくんだけどな

44 :名無しさん 08/09/30 23:21 ID:9jXthN-UoE (・∀・)ｲｲ!! (0)

勲章とかもらえるようにすれば良いんだよ。

１００００回で天皇陛下から、何とか褒章。

これは案外いけるんじゃね？

45 :名無しさん 08/09/30 23:25 ID:Cx69tybX.H (・∀・)ｲｲ!! (0)

かつてアキバにあのビルが建つ前にあった献血センターでは
遊人が書いたポスターが配られていたのを見たことがある

46 :名無しさん 08/09/30 23:45 ID:pqJrZjPv.G (・∀・)ｲｲ!! (1)

看護婦のひざまくらで献血〜1時間安静だったら
ぜったい行くよ。少なくとも俺は行く。

47 :名無しさん 08/09/30 23:45 ID:Kb5iaq3vOX (・∀・)ｲｲ!! (1)

夜遅くまでセンターやってほしいという要望はよく出てますね
自分も中の人に聞いてみたんだけど、血液の輸送や検査等が
出来ないから難しいって言ってました。

48 :名無しさん 08/10/02 01:46 ID:lsTjjs9qHl (・∀・)ｲｲ!! (0)

競争しろとはいわないが

22年で55人分の血を献血した男、ギネス申請へ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/dqnplus/1222870929/l50

49 :名無しさん 08/10/04 10:37 ID:iqRDAeDTvx (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>46
検査する人も晩に働けばいいだろだろ。
それとも、日光だの自転だのの関係で、昼間でなければ検査できないとかいう理由でもあるのか？
そもそも、輸送は、24時間可能だろ。人間まるごと運ぶ救急車だって24時間営業だぜ。

[選択肢] 1: 任意 2: ニキビはできないのでわからない 3: 野菜をモリモリ食べる(´･ω･`)* 4: つぶせ* 5: クレアラシル* 6: ビフナイト* 7: 洗顔* 8: ティーツリーオイル* 9: 放置* 10: プロアクティブ* 11: オナ禁* 12: チョコラBB* 13: オロナイン* 14: 皮膚科*
[実施期間] 2008年8月15日 6時0分 〜 2008年8月15日 9時7分

33 :名無しさん 08/08/15 16:40 ID:prUew,tIQ- (・∀・)ｲｲ!! (0)

触っちゃだめだよね

34 :名無しさん 08/08/15 19:23 ID:Ps-myuF63L (・∀・)ｲｲ!! (1)

8時間くらいしっかり寝る、じゃなくて朝起きて夜寝る生活をする。
毎日起きた時と寝る前に顔を洗う。洗う時はあまりごしごししない。
どうしても手が顔に触れちゃうので、手もなるべく清潔を保つ。
タバコやお酒は控える。
無用なストレスを貯めない。

これで私はニキビが出なくなりました。

35 :名無しさん 08/08/20 20:45 ID:LYKWQf3YcE (・∀・)ｲｲ!! (0)

ニキビがひどくて真剣に悩んでるなら、思い切って生活環境を変えたほうがいいよ。

大げさだけど、違う家に引っ越すとか、職場を変えてみるとか、毎日ジョギングするとか、布団を動かして寝る場所を変えてみてもいいかも。

とりあえず、今の生活習慣にストレスがあるかもしれないから、それから脱しようとすれば良い気がする。

36 :名無しさん 08/08/20 20:49 ID:yZzfsltKpp (・∀・)ｲｲ!! (0)

大人ニキビなのか子供ニキビなのかにもよる。
ストレスやホルモンバランス、生活習慣による影響も考えられるから
必ずしも洗顔したから治るってもんでもない。
皮膚科に行くのがよし。

37 :名無しさん 08/08/20 20:52 ID:Nfu5gSU5qs (・∀・)ｲｲ!! (1)

コンビニ弁当ばっか食べてた頃は首とアゴ辺りに大発生したよ
ビニ弁止めたらすっかり良くなったけど

38 :名無しさん 08/08/20 20:56 ID:yZzfsltKpp (・∀・)ｲｲ!! (0)

スポーツやお風呂でしっかり汗をかける体質になること。
汗をかく＝ニキビになるというイメージかもしれないが、汗は老廃物を排出し皮膚の雑菌も流してくれる。
その後を清潔にすればいいだけで、汗をかくことは悪いことじゃない。

ホルモンバランス、女性なら生理周期がちゃんと来ているかなども気にするといいかも。
生理不順ならちょっとためらうかもしれないが婦人科もおすすめです。

39 :名無しさん 08/08/21 03:01 ID:H-V,EN2DJR (・∀・)ｲｲ!! (0)

任意欄にもあるけど、薬用化粧水のオードムーゲいいよ。
調剤薬局とかにしか売ってないけど…。
ニキビには乾燥って実は大敵なので
きれいにふき取り、肌がひたひたするほど
たっぷり保湿してあげるのがいいと思う。

40 :名無しさん 08/08/23 11:27 ID:8g-NsFTpR_ (・∀・)ｲｲ!! (0)

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　　　　　 ,'/　　　 / .ハ ヽ　ヽ:.:.:.:.　ヽ::..　ヽヽ　：.
　 　 　：. |i .i　i　 .i /　 ヽ ﾄ ､ ＼､:.:.:. ',:.',:.:.lヽ}
　 　 　 　|i .i　l 　:Ｎ＿, -弋　＼弌弋ナ:}:.:}
　　　　：. |i∧ ',　:{　,ｨjモﾄ　＼　 ｲjミﾄｲｲＶ　：.　　な…
　　 　 　 .|　 :ﾒヽ.', `ozＺ} 　 　　 izN｡ﾊ::{　　　　　なんなんですか？
　 　 　 ：. |　 :ヾ_! ゝ　"ﾞﾞ　　　 ' 　｀ﾞ ハ.:',　：.　　　ここ、どこですか？
　　　　　　|　 :.:_ｲ .:.ヽ. 　　(二ﾌ　, ｲ :.:.:!:.ヽ　　　　　なんであたし
　　　：.　 / rｨｲ |　:.:.ヽ: ＞r／｀＜ノ .:.::.}ヽ､＼：.　　　貼られたんですか？
　　　 　 / ∧l;l　!　:.:.:.:/／{二￣ .} ..:..::ﾘ//ハ.:＼
　：.　 ／　.{. ',ヾ､ヽi .:.:.{ ／(^｀　　|.:.:.:./／: : :.}: . ヽ.：.
　　 /　/　 ） ヽ ヾ､ヽ:.ﾊ　ﾔ{　　 ∧／.-‐'": : |:.:.　i ',
　 ./ .,ｲ　.:..}　: :＼ヾレ'ﾊ　∧__ノﾉﾊヾ､　 : : : l:.:.: .ﾊ ',
　 { /｜ .:.:ﾊ　: : :i Ｙ {ヾ｀Ｙヽﾆン'ノ}: : } : : : :/:.:.:/　}:.}
　 Ｖ　| .:.:/:.:|_,ｨ'￣　 ヽ三{　｀ー-ノ : ｲ : : :/:.:i.:{　　リ
　　　 ヽ:.:{､.:.Ｖ　　　　 : : ﾍ　　　　 : : {: : :/:.::∧|

41 :名無しさん 08/10/02 09:43 ID:TM0TcKzfxm (・∀・)ｲｲ!! (0)

ペアアクネ

42 :名無しさん 08/10/04 00:15 ID:.Zk_hTRvuT (・∀・)ｲｲ!! (0)

チョコラＢＢは錠剤とドリンクがあるけど
成分はまったく同じなのに値段が違う
錠剤が圧倒的にお得になる

[選択肢] 1: ＋15kg以上 2: +10〜15kg 3: +8〜10kg 4: +6〜8kg 5: +4〜6kg 6: +2〜4kg 7: ちょうど　or　±2kg 8: -2〜4kg 9: -4〜6kg 10: -6〜8kg 11: -8〜10kg 12: -10〜15kg 13: -15kg以上 14: モリタポ
[実施期間] 2008年10月1日 20時38分 〜 2008年10月1日 22時10分

43 :名無しさん 08/10/01 21:57 ID:Zp5ow5ZCyz (・∀・)ｲｲ!! (0)

おいらは体重より腹回りが気になる…

44 :名無しさん 08/10/01 21:57 ID:EwmXCT.ZD4 (・∀・)ｲｲ!! (0)

年齢別のちょうどいい体重が知りたい
若い時は×２２では太って見える
でぶ＆ぽっちゃりと言われない体重で痩せすぎでない体重
むずかしい

45 :名無しさん 08/10/01 22:00 ID:TuTnjG3jjD (・∀・)ｲｲ!! (2)

腹回りと腿に、この5年で10kg脂肪が付いた。で、171cm65kg。
標準体重になって、健康診断で初めて優もらったけど、なんか間違ってる気がする。

…なので、今更ビリー始めてみたり。
朝バナナ(缶コーヒーだけよりはマシだよね)と、夕飯減らしも併用中。

46 :名無しさん 08/10/01 22:01 ID:,Mg-EbzGVw (・∀・)ｲｲ!! (1)

バナナが高いと市場通いのじっちゃんがぼやいてたなぁ(;´д⊂)

47 :名無しさん 08/10/01 22:05 ID:6q64n2peer (・∀・)ｲｲ!! (1)

ちょっと冬に備えて栄養を蓄えてるだけだかんね！
太ってるわけじゃないかんね！

48 :名無しさん 08/10/01 22:06 ID:gIBfg.guNU (・∀・)ｲｲ!! (1)

秋のG1に向け馬体重の変動には注意します!

49 :名無しさん 08/10/01 22:09 ID:s,qDtqP7RA (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>9
あれ俺書き込んだっけ？

50 :名無しさん 08/10/01 22:11 ID:pLf,4Ls39T (・∀・)ｲｲ!! (2)

標準体重は健康的数値であって美容的数値じゃないからなー

51 :名無しさん 08/10/01 22:20 ID:PRsBeR9eBo (・∀・)ｲｲ!! (3)

そもそも、男女で同じ式を当てはめてる時点でおかしいよね〜

筋量が全然違うのに

52 :名無しさん 08/10/01 22:41 ID:Ksg-6A0GEl (・∀・)ｲｲ!! (1)

標準体重+2kgだけど体脂肪率は35％(´・ω・｀)

[選択肢] 1: 良いと思う 2: そんなのいやだ 3: 任意
[実施期間] 2008年9月5日 14時36分 〜 2008年9月5日 19時32分

74 :名無しさん 08/09/05 19:28 ID:.jDOqtWLKI (・∀・)ｲｲ!! (0)

>71
それはどんな動物でも同じだよ。
犬や猫なんかの赤ちゃんも、お乳を飲むときに前脚で押して刺激する。
牛や馬みたいに立って授乳するタイプは、
前脚の代わりに鼻先でぐいぐい押して刺激を与えてる。
本能ってすごいよね。

75 :名無しさん 08/09/05 19:28 ID:ancgSlmkA8 (・∀・)ｲｲ!! (2)

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76 :名無しさん 08/09/05 21:14 ID:Lv4J3FezRE (・∀・)ｲｲ!! (-2)

>>59が一番シンプルで的を射てるだろ

77 :名無しさん 08/09/05 22:44 ID:,6kvKbQKPQ (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>49夜は3オッパイだろォ!

78 :名無しさん 08/09/05 23:47 ID:LX,D7I4aI3 (・∀・)ｲｲ!! (1)

数はどうでもい
1つめがA
２つめが　D
３つめが　F

これで完璧

79 :名無しさん 08/09/06 06:18 ID:6kkp9HWR-p (・∀・)ｲｲ!! (-2)

あ

80 :名無しさん 08/09/07 11:43 ID:Duc2P7Jet7 (・∀・)ｲｲ!! (-1)

>>71
小さい赤ちゃんが3人ずつ生まれるようになるんじゃね
あと離乳も早まるかも

人間自体が小型化・早熟化するのかも知れんが

81 :名無しさん 08/09/09 20:16 ID:FequiIEHkv (・∀・)ｲｲ!! (1)

おっぱいは２つ揃って初めておっぱいとなる
だからそれ以上でもそれ以下でもダメなのだよ

82 :名無しさん 08/09/10 18:07 ID:tSa2_XsaN9 (・∀・)ｲｲ!! (-1)

ねこのおっぱいは８つまであるぞ

83 :名無しさん 08/10/01 15:44 ID:t0-e-vhN6O (・∀・)ｲｲ!! (-1)

もし女の子がおっぱい３つあったら男二人で同時にパイズリしてもらえるね

[選択肢] 1: 食事節制・レコーディング 2: 炭水化物抜き 3: 断食・絶食 4: 置き換え食 5: ダイエットシェイク 6: 脂肪燃焼サプリ 7: 脂肪分吸収抑制サプリ 8: 食欲抑制系サプリ 9: 果物で置き換え系 10: キムチ・唐辛子系 11: ヘルシア・カテキン系 12: エステ・マッサージ 13: 脂肪吸引 14: 炭酸注射・脂肪溶解注射 15: ジョギング 16: ウォーキング 17: エアロビクス 18: 体操 19: ダンス 20: 水泳 21: なわとび 22: 踏み台昇降運動 23: 球技 24: ブートキャンプ・コアリズム系DVD 25: レッグマジック等筋トレ系機器 26: 従来の筋トレ 27: ピラティス 28: ヨガ 29: フラフープ・腰回し運動 30: ロデオマシーン 31: EMSマシーン 32: ブルブルマシーン 33: そのほか 34: 太ったことがない・太りたい 35: モリタポ
[実施期間] 2008年9月3日 0時30分 〜 2008年9月3日 12時23分

85 :名無しさん 08/09/03 11:21 ID:AyvgSnxFU9 (・∀・)ｲｲ!! (1)

実家に暮らしてるんだけど、去年の10月辺りからいやがらせに飯に異物混入されるようになって親が作った飯を食えなくなった。
仕方なく自炊を始めたんだが、食料って意外と高い。
お勤め品の野菜や菓子パン、白飯、酷い時は家の塩と砂糖をこっそり盗んで水に溶かして飲んだりしてしのいでた。
そしたら去年の8月に56kgだった体重が昨日量ったら46kgになってた。
意図的に始めたダイエットではなかったし、今でもやめられるならやめたいけど怪我の功名だと思ってしばらくは続きそう。

86 :名無しさん 08/09/03 11:39 ID:iZGi4IaGUo (・∀・)ｲｲ!! (0)

引きこもりなので家の中で出来るもの・・・と踏み台昇降を実行。
痩せにくかった太ももが細くなって嬉しかった。
体重もいつの間にか6kgほど落ちたし、体力も付いたっぽい。

87 :名無しさん 08/09/03 11:42 ID:Z7QFNbF3u7 (・∀・)ｲｲ!! (1)

>>70
その通り
やせるのがダイエットじゃないんだよな
内容に該当しない選択肢がいくつも入ってる
それトレーニングだろと

効果のあるダイエットなんて一つもないよ
無理に偏った生活するより
専門家に診てもらったほうが早い

88 :名無しさん 08/09/03 11:44 ID:AsGhFyT184 (・∀・)ｲｲ!! (0)

家の中に1日分の食材以外置かず、必要な分だけ買いに行く。
これだけで自然にやせるし、まとめ買いするよりもかえって金の節約になったりする。

89 :名無しさん 08/09/03 12:13 ID:TcOYU7NKXY (・∀・)ｲｲ!! (0)

美腰エクササイズで6ヶ月で10キロやせたよ。適度に犬の散歩で歩いたし。
でも、禁煙したら5キロ戻った・・・

90 :名無しさん 08/09/03 12:20 ID:2FXtQBfVh2 (・∀・)ｲｲ!! (-1)

ボディビルで筋肉量をまず増やすのがお奨め！
ボディビルの専門家は、減量するので体脂肪のコントロールや食事管理にも
詳しい。
「女性の場合腕とかが、太くなるの嫌！」とかでも、軽量のウエイトを素早く
回数こなせば引き締めの効果を優先させる方法もある。
そもそも、ダイエットは、間違った考え方。
脂肪より筋肉が先に痩せて、リバウンド必死。
シェイプアップで考えるべき！

91 :名無しさん 08/09/03 12:54 ID:DilrzGBsau (・∀・)ｲｲ!! (0)

上半身と下半身のバランスが悪くこの１０年近く足腰に負担があり色々と努力した（マイクロ
・ウォーキング・水泳・）ジムにも通った。。。が２〜３kgは落ちるがそれ以上
やせなかった。５年ほど前から腰痛がひどくなり外科で見てもらったら。。。意外にも歯のかみ
合わせが原因かもと。。整体や針通うこと数年間の出費を考えたらこの先。。。
これ以上の痛みに耐えて歳をとるのは。。。費用はかかるが思い切って始めた
噛み合わせ矯正。。金具おの痛みで食事がろくにとれず３か月で１０kg痩せた
今では腰痛も治ったリバウンドもなく過ごせている。。
断食に近い食事ではあったが、毎日離乳食の様なもので栄養価の高いサプリを飲み
間食はせずでした。。食べたくても痛くて食べられなかった辛さを考えると
目的意識と反するところに思わぬ結果が出たことにうれしいような。。。
お勧めはしませんが。。矯正は絶対痩せる＾＾

92 :名無しさん 08/09/03 22:24 ID:7bRqZf5dyW (・∀・)ｲｲ!! (0)

通販番組のアブ○○系の器具を買ってみたが長続きせず、ダイエット食品も全くやせなかった。
だが、仕事の時間の都合で食事をする時間が不安定、睡眠不足気味になり
　朝食：喫茶店のモーニングサービスで軽く（可能なら終了時間直前に）
　昼食：取らずに昼寝
　間食：なし
　夕食：２０時以降になったら抜き
半強制的に食事量が減った結果、半年で10kg減。
この通りにするのはおすすめできないが、やるなら夕食を早めに取り夜は食べない方向で。

93 :名無しさん 08/09/03 22:38 ID:9ThDdqLdVg (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>88
震災とかで供給たたれたら飢えるぞ

94 :名無しさん 08/09/30 16:53 ID:PuNupdoBRD (・∀・)ｲｲ!! (1)

Jamuxのアイディアルピルは割と早めに効果も感じられて良いですよ。
急激に痩せられるとかは無いけど、徐々にって感じです。
http://jamux2008.jp/

[選択肢] 1: モリタポ 2: 時間があれば献血行ってます 3: たまに行きます 4: いったことはあるけど、最近ほとんど行ってないです 5: 忙しいので献血いけません 6: 針が怖くて献血いけません 7: 面倒なので献血行きません 8: 近くに献血のできる施設がありません 9: 貧血のため献血できません 10: 薬を飲んでいるため献血できません 11: 持病のため献血できません 12: その他 13: 猫宮ののの可愛さは異常* 14: 外に出ません* 15: 未成年* 16: それでも200CC献血は断る赤十字です。血液の売値は22000円です…* 17: 大作語録「女子は身体を使って信者を獲得せよ」「脱会者は自殺…* 18: 献血に行く服がない* 19: 行ったことない* 20: JR貨物* 21: エイラ・イルマタル・ユーティライネン* 22: エーリカ・ハルトマン* 23: 滝井礼乃ちゃん出演E-morning明日スタート！* 24: 体重が足りません* 25: 赤十字職員の年収を知ったら馬鹿らしくなったので行かない*
[実施期間] 2008年9月28日 13時7分 〜 2008年9月29日 18時38分

185 :名無しさん 08/09/29 17:05 ID:sv2ObwVKrH (・∀・)ｲｲ!! (0)

献血行ったはいいけど、貧血起こして逆に輸血してもらった友人が二人もいる。
両方女性。
200だったのか400だったかまでは聞いてないけど、一回に取る量多すぎるんじゃなかろうか。

186 :名無しさん 08/09/29 17:27 ID:Z9i,eooPe_ (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>143
わたしも授乳中ですが、調べたら、

妊娠中の方、出産・流産後６か月を経過していない方。また出産後６か月を経過していても母乳授乳中の方も献血出来ません。

と、ありました。

187 :名無しさん 08/09/29 18:27 ID:nqX8rlC7,x (・∀・)ｲｲ!! (0)

以前は年に何回もいっていましたが
γ-GPTだかGTPだかが基準値以上といって断られてしまったので
以後１０年以上行っていません

188 :名無しさん 08/09/29 19:02 ID:lw,m14kMb1 (・∀・)ｲｲ!! (0)

体重足りなさすぎなのと、若干貧血なのと、
血が苦手、薬飲んでるっていうので行ったことがない。

この前初めて採血して、おもいっきり貧血になってしまったんだが、
そのことを親に話していたら、採血くらいじゃ貧血にはならんと笑われ...
実際、採血ってどれくらいの量とってるんだろうか。

189 :名無しさん 08/09/29 19:06 ID:wnZIQR.J_W (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>188
基本的に20ml以内ですね。
検査項目が多い場合はさらに20mlということもあるそうですよ。

190 :名無しさん 08/09/29 19:36 ID:Tgr7Gp_clm (・∀・)ｲｲ!! (0)

月に1〜2回だけいってる

191 :名無しさん 08/09/30 02:14 ID:9mbvNuXpDd (・∀・)ｲｲ!! (4)

>>181
その>>21本人ですがｗ
私の書き込みを見て行ってみようという気持ちになってくれたのがちょっと嬉しい。

成分献血は大体１サイクル15分前後で
前半７〜８分は採血→必要な成分の分離（機器内処理）、後半７〜８分は返血。
各人の性別や体重、簡易検査の結果から採血量を割り出して
それをサイクル数に当てはめて処理する。
血漿成分献血なら30〜40分、血小板献血だと30分〜１時間が大雑把な所要時間。
私の場合は>>21でも書いた通り血小板が多いので２サイクル（約30分）が殆ど。

今は殆どのルームが各ベッドにDVDプレイヤー付きのテレビを設置してるから
採血中でも好きな番組orDVDを見る事ができる。
私はテレビを見るより音楽を聴いていたいので
採血室にポータブルCDを持ち込んで、それを聴きながらうつらうつらｗ

余談だけど、長丁場になりそうな人（概ね３サイクル以上）には
途中で看護師が飲み物とお菓子（チョコとか）をベッドまで持ってきてくれるよｗ

192 :名無しさん 08/09/30 07:49 ID:uXgDF40Dns (・∀・)ｲｲ!! (0)

俺の想像では看護婦さんのいるネカフェって感じか。
しかもタダでしかもお土産つき。すごいな…

193 :名無しさん 08/09/30 07:51 ID:8b-.OBR9ow (・∀・)ｲｲ!! (0)

先日、血液検査をしたらコレステロールが異常に少なかったので、再検査です。

194 :名無しさん 08/09/30 08:00 ID:8b-.OBR9ow (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>187
あら、そおなの？
おいらアル中なんで標準の数十倍あるんだが・・・
どっちみち体重足らないんで門前払い（・∀・）

[選択肢] 1: ある 2: ない 3: わからない 4: 満員電車に乗らない 5: またお前か
[実施期間] 2008年9月29日 13時29分 〜 2008年9月30日 3時22分

6 :名無しさん 08/09/29 15:22 ID:zLY78PBVC7 (・∀・)ｲｲ!! (0)

久しぶりにまたお前か

7 :名無しさん 08/09/29 16:57 ID:sv2ObwVKrH (・∀・)ｲｲ!! (0)

考えた事もなかった。

8 :名無しさん 08/09/29 17:12 ID:B,D3vaIqj4 (・∀・)ｲｲ!! (0)

ほんとうにギュウギュウ詰めの電車の中で
私とこの春社会人デビューしました的な男性が立ちバックの体位みたいに密着してしまって
ヤバいかも？と思って姿勢をずらそうとしたのが災いしたんでしょうか
私のお尻に当たっていたモノが少しずつ硬くなっていって・・・
緊張のあまり全身が強張ってしまったのを察知されたのか
その男性が小さな声で「すみません・・・」と消え入るように言ってきたけど何も反応できませんでした
そしたらまたどんどん硬くなってきて、お尻の肉を下から持ち上げるようになってきて
筋トレとかで鉄アレイをゆっくり持ち上げる二の腕の筋肉とかを想像してしまって私も興奮してきました
それでもお互いどうすることもできなくて、大きな乗換駅でどっちも降りてバラバラになってしまったんです

9 :名無しさん 08/09/29 19:26 ID:ruNd3uxkYr (・∀・)ｲｲ!! (0)

しばらく見なかったから忘れてたのにまたお前かｗ

10 :名無しさん 08/09/29 19:32 ID:,Aw7lT45KV (・∀・)ｲｲ!! (4)

またお前かって選択肢に入れればなんでも許されるわけじゃないぞ

11 :名無しさん 08/09/29 20:06 ID:lz,KOP8x.Z (・∀・)ｲｲ!! (4)

男性って気の毒な体の作りしてるよね

12 :名無しさん 08/09/29 21:18 ID:gk02wEh5RZ (・∀・)ｲｲ!! (0)

またお前か！何がしたいのか全く謎だけど
毎度毎度この主にへぇ入れてる奴も謎

13 :名無しさん 08/09/29 23:13 ID:OZ.3Ir4UKa (・∀・)ｲｲ!! (2)

>>8　つまらん妄想話だな。

近頃、満員電車に乗って周りがおっさんばかりだと、
痴漢冤罪を恐れてか、却って隙間ができたりするｗ　非常に快適。
アンケ主とは違う紳士も結構いるのだとゆーこと。

14 :名無しさん 08/09/30 01:00 ID:pqJrZjPv.G (・∀・)ｲｲ!! (0)

あるって回答してるヤツ男の方が多いじゃないかｗ
性別のクロス見ると

15 :名無しさん 08/10/02 17:35 ID:Mrcna0w4mR (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>14
割合で見てるからだろ。数(面積)で見れば男は1人しかいないよ。